tag:blogger.com,1999:blog-7759732427638385261.post3219423879805126422..comments2024-03-27T02:44:08.584-07:00Comments on YOGA & SKRIVA: Intuitionen,midjemåttet & en ny 40 dagarsUlrikahttp://www.blogger.com/profile/12114848340585172956noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-7759732427638385261.post-12144927550608778292015-10-19T13:15:08.882-07:002015-10-19T13:15:08.882-07:00Ja det är häftigt med intuitionen i kundaliniyogan...Ja det är häftigt med intuitionen i kundaliniyogan, den är med. Vet inte om det är så spännande att midjemåttet ökat.. men förstår vad du menar. Jag har inte riktigt den tiden till träning som jag skulle vilja men det kommer nog längre fram. KramUlrikahttps://www.blogger.com/profile/12114848340585172956noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7759732427638385261.post-41721607258676245122015-10-16T02:07:56.173-07:002015-10-16T02:07:56.173-07:00Så intressant att läsa om hur intuitionen så tydli...Så intressant att läsa om hur intuitionen så tydligt väglett dej, Sat Nam på det! Jag är också övertygad om att yogan och kundaliniyogan i synnerhet väckt min intuition, och inte minst fått mej att börja lita på den. Så roligt när man läst eller hört något, och så sitter man plötsligt på en bok, ett mantra eller en kriya, som bara är SÅ rätt ♥<br /><br />Detdär med kroppen och magen, åh, så spännande - ja, inte att vi kanske blir lite för fluffiga med åren, fniss, men överlag hur den förändras och hur vi förhåller oss till det. Jag tänker att så länge jag tränar och håller igång, så finns en stabil kärna, sen får det som syns utåt se ut mest hur det vill. Vi vet ju nog vad vi mår bra av att äta, men det är inte alltid det fungerar konkret i en mitt-i-livet-vardag. Vi gör så gott vi kan!<br /><br />Kramis!Ninahttp://yogahjartalopning.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7759732427638385261.post-52951050321628399412015-10-16T01:00:20.746-07:002015-10-16T01:00:20.746-07:00Jag är inte direkt osams med magen men jag vet att...Jag är inte direkt osams med magen men jag vet att min magstyrka inte är som den borde.. ibland får man anta utmaningen. Jag tycker också det är fint! Jag uppmanar ju mina elever att andas mycket långa djupa andetag där magen vidgas så vi inte stänger inne vår kraft:-). Ja vad det känns bra när intuitionen fungerar, man är vägledd och inne på rätt väg.. Kram och fin helg till dig med♥Ulrikahttps://www.blogger.com/profile/12114848340585172956noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7759732427638385261.post-3890329020515218412015-10-16T00:53:33.183-07:002015-10-16T00:53:33.183-07:00Jag vägleds också av min intuition. Oftast. Det va...Jag vägleds också av min intuition. Oftast. Det var t ex därför jag stängde min studio, min inre röst och intuition sa att det var dags helt enkelt.<br />Det där med putmage. I menopausen får kvinnor mer vikt, man går upp mellan 5-8 kg för att hormonnivåerna blir annorlunda, den vikten sätter sig också på magen. Om du tittar på äldre kvinnor så har väldigt många en lite större mage. Jag börjar tycka att det är fint. Det är naturen och biologin som gör sitt till. Att sedan bli svullen är ju inte som det ska, jag blir också svullen om jag äter socker i någon form faktiskt. <br />Kram och ha en fin helg!annikahttps://www.blogger.com/profile/03565157955193392448noreply@blogger.com