Uppdatering & migrän

 & så har ytterligare en vecka rullat förbi. Nu känns det verkligen som höst & jag tycker det är mysigt att tända ljus & titta på tv med mannen. Vi följer Över Atlanten & Kompani Svan som är lite lagom feelgood för mig. Morden i Sandhamn har vi också kollat på men det har gått lite segare, ingen av oss tycker den är jättebra. Annars kollar mannen på en massa andra serier & jag vill mer se på vanlig tv. Vi spelar också alla inklusive dottern Block Blast på mobilen & det är så otippat för jag har aldrig spelat några spel förut...

Veckan började med en jobbresa med två hotellnätter i Göteborg. Egentligen är jag för trött för det här sa jag när jag ringde hem. Jo med facit i hand var det så. Dessutom är det så krångligt att köra bil i Göteborg så man kan bli stressad bara av det.

Jobbet var ändå trevligt & jag hann gå på stan en liten stund & köpa ett linne med inbyggd bh på Uniqlo. Jag är helt allergisk mot saker som sitter åt & de enda bh:ar jag kan ha från Ellos är slut i lager. Linnet från Uniqlo var elastiskt & bra så det kan också fungera. Jag har nästan alltid linne med smala band på mig så detta blir också praktiskt.

Samma dag som jag skulle åka hem började huvudvärken smyga på & lagom när jag tagit mig ur Göteborg var migränanfallet ett faktum. Samma sak som jag fick i våras. Jag lyckades ändå köra ganska långt innan jag var tvungen att stanna & vila. Jag utelämnar detaljerna men när jag får migrän mår jag jätteilla om jag måste vara på benen... Resten av resan hem var en mardröm & när jag bara hade några mil kvar var jag tvungen att ringa mannen som fick komma med vatten & skjutsa mig hem sista biten. Då var jag ett vrak kan man säga.... Note to myself: skaffa någon sorts förebyggande migränmedicin innan nästa jobbresa.

I helgen har vi haft gäster av mannens bror & barnens kusiner. Jag var fortfarande trött & lite medtagen men det var ändå så mysigt. Vi var på fotboll & i stallet då äldsta kusinen är sugen på att ta upp sin ridning igen. De hade med sin pyttelilla hund & våran slyngel-björn till hund var så duktig & har varit lugn & skött sig så bra när den lilla hunden var rädd för honom!

Söndag

Då var det söndag & den välbehövliga helgen har rusat förbi. Imorgon blir det jobbresande igen & nu sitter jag i soffan & försöker vila mig i form.

Fredag kväll följde jag med mannen & hans arbetskamrat på hockey, tänkte att jag behövde komma ut & se lite folk eftersom jag mestadels jobbat hemifrån under veckan. Tror dock att det var fel tanke eftersom dottern & jag fick stressa till stallet innan & sedan var det ståplats på hockeyn. Gubbarna verkade helt oberörda över det men jag blev så trött i benen så det kändes som om jag höll på att dö...

Igår följde jag med mannen i båten då han skulle fiska. Sjön låg spegelblank & det var underbart varmt i solen. Jag fick flashbacks från Rhodos när jag låg i en solstol i båten & blundade mot solen. Det var verkligen härligt.

På kvällen lagade vi torsk med vitvinssås som blev gott & slökollade Idol, dock fick jag hoppa över vinet då 15 åringen var med kompisar & skulle ha skjuts hem vid 23. Det gäller att ha lite koll...

Flashbacks från Rhodos, utsikten från vår altan

Mitt (dotterns) hjärta som tar en del tid under helgerna

 

Jobba hemifrån på en måndag

 Måndag & den här veckan ska jag jobba hemifrån. Det är skönt men känns lite ensamt & ovant. När jag hade kontoret kvar så drömde jag ändå om att jobba hemifrån & nu saknar jag kontoret litegrann.. Det är kontrasterna som gör det i livet. Att det är mer härligt att vara ledig när man jobbar, att man uppskattar fint väder mer efter regn, ja ni fattar.

När man jobbar hemifrån så får man ha mysbyxor, det är sen gammalt. Mina har jag köpt på Lager 157 för en billig peng & jag har använt dem så mycket & tvättat dem många gånger. De håller ändå färgen & formen så nästa gång jag är på Lager 157 ska jag se om de finns kvar & köpa fler. Tröjan är en av de som jag köpte på Åhlens från Saint Tropez, den andra var brun med krage på som jag tänker att jag ska ha ihop med vit skjorta & scarf. Två tröjor för 600 pix var en bra deal tycker jag (om man nu verkligen behöver tröjor annars ska man shoppa så lite som möjligt och tänka på miljön!).

På lunchen idag så gick jag långpromenad med hunden & spontanstannade vid utegymmet & körde en mikroträning. Två varv med lite olika övningar är bättre än inget tänker jag.

Jag känner ändå någon sorts inre stress fortfarande, varva ner, äta bra & få in lite extra motion utöver hundpromenaderna får vara veckans fokus.

Lite ensam med jordigt fejs & la la la dagens boktips

 Skjutsade mannen till buss-stationen i morse då han skulle på fotbollsresa, själv kröp jag ner i sängen en stund till, lyssnade på yoga nidra (avslappning) & läste bok innan jag åt frukost i soffan med nyhetsmorgon på tv. Kände mig lite ensam (dottern sov fortfarande) & ni vet den där känslan att alla andra säkert är på utflykt eller har redan jobbat i trädgården i timmar när jag bara har slappat.

Sedan tog jag mig i kragen & tog med hunden på promenad genom skogen till den fina trädgårdshandeln vi har på gångavstånd. Köpte lite ljung & ett prydnadsgräs till halva priset. Sen fick jag fart & slängde gamla tomatplantor & blommor som gjort sitt & planterade de nya växterna.

När jag kom in igen gapskrattade dottern för jag hade jord i hela ansiktet & det såg verkligen inte klokt ut men jag hade ingen aning. Tur att grannarna inte var hemma:-) tror att jag fick det när jag brottades med en växt i en stor kruka som var jättesvår att få ut.

Böckerna jag läser nu är inget vidare någon av dem men förra veckan läste jag ut Tjuvlyssnaren av Maria Ernestam & den tyckte jag var läsvärd!

Annars då?

 Började veckan i Luleå och höll på att dö stressdöden eftersom jag lyckades köra lite fel på väg till Arlanda och sen fick lite panik över allting, fast det var helt i onödan då jag hann till flyget i god tid. 

Hade inte sovit alls gott natten innan men när jag väl kom till Luleå gick allting bra och det var trevligt. Jag hann med att gå lite på den lilla staden (stor folkmängd men litet centrum) & kolla på fina märkeskläder i en butik & också köpa två höst-tröjor på Åhlens. Jag försöker att köpa så lite som möjligt och mest second hand men tröjor blir ofta slitna och noppriga så ibland får man ändå slå till. Jag tränade också på hotellgymet dvs startade mitt nya liv, ha ha och badade i bubbelpool. 

Sen flög jag hem igen på onsdagen & resten av veckan har jag jobbat hemifrån & känt mig lite halvdöd av trötthet. Jag har också känt av att det varit stressigt en period så jag försöker mota Olle i grind & lyssnat på guidad avslappning på morgonen för att komma ner i varv. Stallet är också ett ställe som man blir lugn av, igår var jag där & mockade, packade hö & tittade när dottern red. Det var bra för själen! Eller så är själen kvar i Luleå, det gäller att sitta ner & vänta in den över helgen... Alltså blir helgen lugn!

Sparmånad, kontorslös & kräftskiva!

 Lite uppdatering så här en söndag. Blir som vanligt förvånad att det var så länge sedan jag skrev sist, formulerar ofta blogginlägg i tanken men det är svårare att få dem på pränt. 

En positiv sak med att vi redan är en bit in i september är att jag har en sparmånad. Jag satte undan en större summa från lönen in på buffertkontot och försöker glömma bort dem och klara mig på det jag har kvar. Får se om jag lyckas... Som vanligt tänker jag: fokus på det jag redan har i klädväg, i frysen och så vidare. Men sen är jag inte sugen på fisk (det är fullt med fisk i frysen) när vi ska äta och det känns skralt i garderoben särskilt på skosidan.. men jag försöker skjuta upp dyra inköp lite längre fram. Jag vill spara till en resa nästa år igen & fylla på bufferten, motivationen känns hög!

På tal om resor så flyger jag till Luleå imorgon i jobb.. tror aldrig jag har flugit utan sällskap och känner mig lite pirrig men också härligt att få se nya platser! 

En annan stor förändring är att jag nu jobbar hemifrån när jag inte åker till mina ställen. Det har känns konstigt eftersom jag har haft samma kontor i många år i vår lilla stad. Nu har jag fixat ett skrivbord & stor skärm hemma och tror det kommer bli bra när jag vant mig. En kompis till mig blev av med jobbet i början av sommaren så vad har jag att klaga över? Hellre kontorslös än arbetslös!

I fredags kom våra vänner med sina bästa vänner från större staden och skulle sova över och vi hade kräftskiva. Det var kul, strålande väder, goda Vättern kräftor med tillbehör, gott vin & snaps. Vi började också önska en massa gamla låtar på Spotify mest 80-tal & då var det liksom kört och vi var uppe alldeles för sent. Därför blev det en mycket långsam och trött dag igår. Jag pallar inte en frostnatt längre.. ha ha... men det var det värt, fast kanske bara en gång per år...

Idag har jag packat inför imorgon & vi har stalltjänst så vi släpper ut och in hästar i hagen & ger dem mat.

Jag uppskattar det lilla i livet och stallet är en del av det som ger energi i vardagen!

En till som ger energi i vardagen