Inte ett dåligt liv!

 Tjohej så var det lördag. Jag sitter i soffhörnet med fett hår, jag hade tänkt att färga & sen tvätta det redan igår kväll men sparade det till idag men....

Det jag däremot gjort idag är att laga hästarnas hage, eller rättare sagt så höll jag i stolpar medan mannen slog ner dem med en tung slägga. Sen gick vi lååång promenad med hunden & dottern på hästen, det var mysigt & fint väder men gav trötta fötter. Sen åkte vi hem & gjorde korv med bröd & diverse tillbehör. Korv är ingen favorit men ibland får det vara enkelt. Nu har jag en köttgryta med svamp i croc-poten som kommer bli klar till kvällsmat.

Vi face-timade också med äldsta dottern som har köpt en liten hundvalp, en dvärgpudel som de hämtat många timmar hemifrån. Så nu har jag ett hund-barnbarn typ.. Den är så söt! Fast vi har inte vägarna förbi Stockholm på ett tag så jag vet inte när jag får se den.

Vägarna förbi Göteborg har jag däremot för dit ska jag på jobb några dagar nästa vecka.

Den här veckan har jag bara jobbat hemifrån & även om jag känt mig bättre än veckan innan så är det uppenbart att orken inte är på topp. Försöker leva lite randigt, dvs planera in vila mellan aktiviteter.

Annars så kretsar mitt liv mest kring hemmet, hundpromenader & stallet. Inte ett dåligt liv!

Belöning

 Då var det söndag & jag slökollar på fotboll med mannen i tv-soffan samtidigt som jag bloggar. Det känns som en bra helg ändå. Igår gick jag en riktigt lång promenad med hunden & sen på eftermiddagen var jag i stallet & då blev det en långpromenad till då dottern red ut. 

Det blev många steg & sen var jag helt slut men mannen & jag hjälptes åt att göra lövbiff, klyftpotatis & kantarellsås. Ha ha jag råkade ha lite hummerfond i kantarellsåsen men den blev god ändå. Jag sa ingenting förrän dottern & mannen hade smakat & de kände ingenting av hummersmaken..

Imorse var jag uppe med tuppen för dottern & jag hade stalltjänst så vi gav hästar mat, fixade med täcken & släppte ut i hagen. Så mysigt när man öppnar stalldörren & hästarna gnäggar efter frukost. Sen åkte vi hem & jag somnade om i en timme, skönt!

På fm åkte mannen & jag till tippen & slängde lite skräp & pantade. Sen tog vi bilen & åkte till en ny promenadväg i skogen som jag hittade när dottern red ut. Mysigt och hunden tyckte det var kul att komma till andra lukter än i hemmaspåret.

Jag tog mig också ut i trädgården en liten stund & började rensa i ett hörn i en rabatt. Det var faktiskt kul & jag tänker att när jag är klar med rabatterna kan jag unna mig att köpa lökar. Det gäller att ha lite belöning för att få ut mig i trädgården. Belöning från mig till mig själv:-)

Nu ska vi till stallet igen & ta in alla hästar & dottern ska rida ut, ytterligare en promenad & senare ikväll ska vi dit igen & ge hästarna kvällsmat... Ganska intensivt ändå för att vara en söndag.

Lördag förmiddag

 Jag sitter i soffan med en filt över benen, utsikten genom fönstret är fin med olika färger på träden på andra sidan sjön. Jag ska snart gå ut på långpromenad med hunden för klockan är redan 11.. Började dock tidigt då dottern skulle vara i stallet kl 7, tänkte gå och lägga mig igen men gick till yogarummet (ett av gästrummen är mitt yogarum) & yogade, mediterade och vilade en stund. Sen var dagen igång med långfrukost framför nyhetsmorgon, lite dammsugning, slänga in en tvätt & skrota omkring. Mannen skulle ut i skogen med fiskeklubben så jag är ensam hemma.

I eftermiddag ska jag till stallet & följa med dottern på uteritt. Då blir det två längre promenader idag som det oftast blir på helgerna.

Borde dock jobba i trädgården & rensa i rabatterna inför vintern. Har dock ingen större lust med trädgårdsarbete, det brukar vara kul bara jag kommer igång men tröskeln känns hög..

Igår mötte jag ett par av våra vänner i mataffären. Deras barn är utflugna & de hade varit på delikatessbutiken & köpt dyr ost, själv hade jag två supertunga kassar med svennebanan-tacos, dricka & chips mm. Lite olika liv när man har en femtonåring i huset. Inget fel med tacos men vi äter det nästan aldrig då dottern oftast vill ha biff & klyftpotatis & det tackar vi inte nej till. 

Jag hade hög sparnivå även den här månaden men sen råkade jag visst köpa nya (dock billiga) löparskor då jag åkte förbi Stadium Outlet på en jobbtur, det blev även en tur till apoteket & dottern behövde några plagg från Lager 157. Nu får jag försöka hålla i slantarna resten av månaden, mat & stallströ till hästen är nog det jag behöver köpa... Jag vill spara mycket (men en häst är sannorligen ingen spargris.. stallplats, ridlektioner, hö kostar skjortan varje månad, men det är det värt).

Nej nu börjar molnen hopa sig så jag ska försöka komma ur soffan & ta mig ut!

Fredag med lunchinspo

 Igår kom äntligen min vanliga energinivå tillbaka igen! Ända sedan migränanfallet förra veckan har jag fått en konstig huvudvärk i ena tinningen när jag anstränger mig och så har jag känt mig jättetrött. Men igår kände jag mig lite mer pigg & sugen på att göra saker igen, så skönt!

Nu är det fredag och solen skiner, hemma-kontoret ligger bredvid vår inglasade altan & när jag öppnade dörren dit framåt lunchen insåg jag att det var hur varmt som helst därinne. Härligt när vi har en så fin höst! 

På lunchpromenaden var det så vackert på motionsspåret med löv som sakta dinglade ner & en klarblå himmel. Kände mig tacksam för att vi bor så vackert med natur nära & min bästa vän hunden som skulle gå genom eld och vatten för sin matte. Ha ha jag pratade med en arbetskamrat om skillnad på tikar & hanhundar & han tyckte det var lättare med tikar. Våra senaste hundar var tikar & de var underbara men den här hanhunden älskar mig på ytterligare en nivå & jag honom! Dock har jag alltid haft småbarn när vi har haft tikar & då kanske inte hunden har kommit i första hand som Levis gör nu.

Tidigare i veckan har jag inte känt mig på topp och lite orolig för att huvudvärken inte gått över. Jag har ändå tagit till mina bästa knep för att komma på banan igen som är yoga & meditation. Jag har gjort ett kort yogapass på stol (artros, skadat knä, fot & rygg gör det svårt att sitta på golvet..) & en andningsmeditation som är lätt. Jag är så glad att jag har saker att "självhjälpa" mig med när man är sliten & tankarna går mer åt oro & tråkigheter.

Men idag är det fredag & jag känner mig glad! Bokade nyss två nätter i Varberg på höstlovet för att gå på fotboll & sen vill dottern till Ullared & köpa hästsaker. Kanske mamman kan få gå på restaurang också.. Kul att ha någonting att se fram emot!

När jag jobbar hemifrån har jag blivit ganska bra på att fixa till billiga & goda luncher. Här kommer några exempel:

Råraka med mycket stekt lök, alltså så gott & enkelt!

Ugnsstekta grönsaker med sallad & fetaost, mår alltid bra när jag äter det!

Tomatsoppa på egna ugnsbakade tomater med röda linser

Samma soppa men toppat med riven stekt potatis & lök

Trevlig fredag önskar jag alla!

Uppdatering & migrän

 & så har ytterligare en vecka rullat förbi. Nu känns det verkligen som höst & jag tycker det är mysigt att tända ljus & titta på tv med mannen. Vi följer Över Atlanten & Kompani Svan som är lite lagom feelgood för mig. Morden i Sandhamn har vi också kollat på men det har gått lite segare, ingen av oss tycker den är jättebra. Annars kollar mannen på en massa andra serier & jag vill mer se på vanlig tv. Vi spelar också alla inklusive dottern Block Blast på mobilen & det är så otippat för jag har aldrig spelat några spel förut...

Veckan började med en jobbresa med två hotellnätter i Göteborg. Egentligen är jag för trött för det här sa jag när jag ringde hem. Jo med facit i hand var det så. Dessutom är det så krångligt att köra bil i Göteborg så man kan bli stressad bara av det.

Jobbet var ändå trevligt & jag hann gå på stan en liten stund & köpa ett linne med inbyggd bh på Uniqlo. Jag är helt allergisk mot saker som sitter åt & de enda bh:ar jag kan ha från Ellos är slut i lager. Linnet från Uniqlo var elastiskt & bra så det kan också fungera. Jag har nästan alltid linne med smala band på mig så detta blir också praktiskt.

Samma dag som jag skulle åka hem började huvudvärken smyga på & lagom när jag tagit mig ur Göteborg var migränanfallet ett faktum. Samma sak som jag fick i våras. Jag lyckades ändå köra ganska långt innan jag var tvungen att stanna & vila. Jag utelämnar detaljerna men när jag får migrän mår jag jätteilla om jag måste vara på benen... Resten av resan hem var en mardröm & när jag bara hade några mil kvar var jag tvungen att ringa mannen som fick komma med vatten & skjutsa mig hem sista biten. Då var jag ett vrak kan man säga.... Note to myself: skaffa någon sorts förebyggande migränmedicin innan nästa jobbresa.

I helgen har vi haft gäster av mannens bror & barnens kusiner. Jag var fortfarande trött & lite medtagen men det var ändå så mysigt. Vi var på fotboll & i stallet då äldsta kusinen är sugen på att ta upp sin ridning igen. De hade med sin pyttelilla hund & våran slyngel-björn till hund var så duktig & har varit lugn & skött sig så bra när den lilla hunden var rädd för honom!

Söndag

Då var det söndag & den välbehövliga helgen har rusat förbi. Imorgon blir det jobbresande igen & nu sitter jag i soffan & försöker vila mig i form.

Fredag kväll följde jag med mannen & hans arbetskamrat på hockey, tänkte att jag behövde komma ut & se lite folk eftersom jag mestadels jobbat hemifrån under veckan. Tror dock att det var fel tanke eftersom dottern & jag fick stressa till stallet innan & sedan var det ståplats på hockeyn. Gubbarna verkade helt oberörda över det men jag blev så trött i benen så det kändes som om jag höll på att dö...

Igår följde jag med mannen i båten då han skulle fiska. Sjön låg spegelblank & det var underbart varmt i solen. Jag fick flashbacks från Rhodos när jag låg i en solstol i båten & blundade mot solen. Det var verkligen härligt.

På kvällen lagade vi torsk med vitvinssås som blev gott & slökollade Idol, dock fick jag hoppa över vinet då 15 åringen var med kompisar & skulle ha skjuts hem vid 23. Det gäller att ha lite koll...

Flashbacks från Rhodos, utsikten från vår altan

Mitt (dotterns) hjärta som tar en del tid under helgerna

 

Jobba hemifrån på en måndag

 Måndag & den här veckan ska jag jobba hemifrån. Det är skönt men känns lite ensamt & ovant. När jag hade kontoret kvar så drömde jag ändå om att jobba hemifrån & nu saknar jag kontoret litegrann.. Det är kontrasterna som gör det i livet. Att det är mer härligt att vara ledig när man jobbar, att man uppskattar fint väder mer efter regn, ja ni fattar.

När man jobbar hemifrån så får man ha mysbyxor, det är sen gammalt. Mina har jag köpt på Lager 157 för en billig peng & jag har använt dem så mycket & tvättat dem många gånger. De håller ändå färgen & formen så nästa gång jag är på Lager 157 ska jag se om de finns kvar & köpa fler. Tröjan är en av de som jag köpte på Åhlens från Saint Tropez, den andra var brun med krage på som jag tänker att jag ska ha ihop med vit skjorta & scarf. Två tröjor för 600 pix var en bra deal tycker jag (om man nu verkligen behöver tröjor annars ska man shoppa så lite som möjligt och tänka på miljön!).

På lunchen idag så gick jag långpromenad med hunden & spontanstannade vid utegymmet & körde en mikroträning. Två varv med lite olika övningar är bättre än inget tänker jag.

Jag känner ändå någon sorts inre stress fortfarande, varva ner, äta bra & få in lite extra motion utöver hundpromenaderna får vara veckans fokus.