En dag i taget, en dag i taget. Det ordnar sig!

Har jag som mitt lilla mantra om mitt monkeymind sätter igång att oroa sig.. Uppe med tuppen på yogamattan, hoppas det har blivit en vana! Fast precis som förra gången så är det dags för ladies holiday när jag ska fokusera på Sat Kriya, ingen bra kombo. Gjorde den bara i tre minuter med långa djupa andetag istället. 

Igår tog jag en långpromenad med lillhunden efter hämtning på dagis & skjutsning på träning. En härlig men ganska lerig tur i skogen. Dessutom passade lillhunden på att jaga ett andpar i en damm med väldigt brunt vatten. Dom blev nog inte så rädda för lillhunden simmar inte så snabbt. Hade funderat ett tag på att tvätta lillhunden med schampoo, nu behövde jag inte fundera längre om man säger så... Hon åkte rakt in i duschen när vi kom hem:-).