Nacken

är stel & gör ont. Har varit så ett tag men nu är det värre. Undra vad kroppen vill säga till mig? Jo det är nog ett tecken på att det är alltför många bollar i luften. Man får ont i nacken av att hålla koll uppåt:-). Eller kanske att det är dags för ett möte med min kiropraktor igen. Jag har inte träffat honom som kiropraktor på många år däremot har jag varit där för healing när jag fick besvär förra hösten. Han är alltid klok och lyssnar bra. Men jag blir stel av skräck om någon försöker trixa med min nacke. Jag väntar ett tag till..

Ikväll har jag min yogalektion, har bestämt mig för ett riktigt lugnt yogapass så här i novembermörkret.