Kolsvart & regn ute. När jag gick på hundpromenaden hade jag varseljacka & hunden reflextäcke. Dottern tog stallet själv idag då jag kände att jag behövde en lugn kväll efter en intensiv jobbdag & att jag hade svårt att somna igår. Jag vet inte varför, jag tänkte att det kanske berodde på några energier i rymden, var det inte den här veckan det skulle vara någon komet & extra stjärnfall? Nej det kanske mer berodde på lite jobbstress tror jag.
När jag är hemma efter jobbet har jag börjat med mina vintermyskläder = trikåbyxor (Ebba) från Lager 157, de är väl utprovade jag är nog inne på fjärde paret, långärmad t-shirt i bambu från Englesson, så skön & så har jag två olika lurviga fleecevästar som jag varvar. Älskar västar, då blir det lagom varmt!
Otippat är att jag gör lite olika tai chi övningar på morgonen som jag har hittat på TikTok. Eftersom jag inte kan göra min sorts yoga utan att jag sen tappar känseln i benen, den yogan innehåller mycket böj & sträck för ryggraden. Tai Chi övningarna är stående med mycket armsvingar & jag gör det bara en liten stund men det är så jobbigt att jag faktiskt blir svettig. Får se om jag nu blir en Tai Chi-nörd & måste åka till Kina?
Annars så kom mina reserverade böcker från biblioteket på en & samma gång så nu får jag ligga i. Det gäller att börja med de nya som har begränsad tid innan de ska lämnas tillbaka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar