Det blir en kortare yoga & meditation på morgonen nu. I ärlighetens namn har det varit väldigt kort men jag har yogat lite på kvällen också. Igår var det sista tisdagsyogaklassen. Nu blir det ett långt uppehåll till september. Känns välbehövligt för mig. Det känns också bra att ta ett steg tillbaka få lite distans & tänka hur jag vill ha det framöver. Det är lätt att bara rulla på i samma hjulspår. Men utbildningen är ändå en stor förändring som kanske kommer att avspeglas i undervisningen, inget som jag vet nu. Ibland kommer insikten när man släpper taget.
Har inte riktigt fått någon längtan än inför resan.. Tittar på gamla bilder, det är fem år sedan vi var där & då höll jag fortfarande på med ashtangan. Något som skulle ändra sig ganska snart efter det.. men jag hade ingen aning då.
Kram & Sat Nam
Tror som du, det kommer när man släpper taget och tanken på olika delar. Ovant att se dig stå på huvudet :) Kram kram
SvaraRaderaJag var väldigt förtjust i huvudstående men nu gör jag inte det längre.. Kram
RaderaVisst är det lätt att dras in i stresstempot, jag känner det lurar i vassen hela tiden. Ett uppehåll är inte alltid fel och som du säger så landar det ofta då. Skönt tänk att varva ner inför semestern, är det Koh Samui ni ska till? Där var jag ung och med en ryggsäck som 19 åring, härliga minnen. Kram på dig!
SvaraRaderaJa vi flyger till Koh Samui och ska även till Koh Tao och Koh Phangan, men har inte bokat allt boende än. Jag var till Koh Samui första gången -92, då var det väldigt fint och obebyggt, nu är det mer turistigt, men koh Phangan är som Samui var då.. Kram
RaderaKänns som att vi är många som behöver få vår semester nu. Det hänger i luften :) Kram och ta hand om dej dessa sista småstressade andetag, innan det är dags för de riktigt djupa ♥
SvaraRaderaJa de riktigt djupa andetagen behövs nu. Kram♥
Radera