Yogalärarhelgen!

Hemma igen från fina yogahelgen. Fullmatad med nyttig vegetarisk mat, yoga, meditation, fina kurskamrater & massor med mantrasång. Kontentan av det hela är alltid samma sak. Bara fortsätt med yogan, gör din disciplin, do your practise and all is coming, keep up and you will be kept up! Ja det vet man ju redan men det är lättare efter en sådan här helg, med all värme, kärlek & input. Första mötet jag hade med Sada Sat Kaur från en workshop i våras var väl inte kärlek vid första ögonkastet, men nu har den växt fram.. Hon är en fantastiskt fin lärare, inte lika spontan & karismatisk som sin man men man bugar sig över all kunskap. Alltid svårt att sammanfatta då dagarna börjar halv sex & slutar framåt nio. Allt blir sammanblandat i en härlig röra som man försöker nysta ut i minnet. Jag minns den där fantastiska tomatsoppan med apelsinsmak, kikärtsbrödet & den där kriyan som man bara wow, den här borde jag göra i 40 dagar eller den kriyan som var så jobbig & gav mig en tankeställare att styrkan måste börja byggas upp nu. Kram & Sat Nam