måndag 28 december 2015

Jullov pågår

Njuter av att vara ledig. Fokus på att hitta på någon aktivitet med minsta dottern. Vi har varit i badhuset, sprungit i skogen med ficklampa på kvällen & idag när snön äntligen kom åkt pulka. Min kropp är helt mörbultad men det är precis så jag vill ha min ledighet. Rörelse varvad med vila! Den första feelgood boken är snart utläst & jag kompenserar de många chokladpralinerna med gröna drinkar. Jag hade en plan att jag under julledigheten skulle sätta tänderna i en ny manual & prova de nya yogapassen. Men nu är jag inne på fjärde dagen med en kriya för binjurar & njurar. Det är så med min yoga ingen idé att planera för mycket bara att följa med i det som dyker upp! 

6 kommentarer:

  1. Bara följa med ja. Det är grejen. Kram

    SvaraRadera
  2. Mantrat nu för tiden, bara följa med. Kram och du verkar ha haft ett jullov som man önskar sig med all fysisk rörelse.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Jag får passa på när kroppen vill röra sig lite mer, det är inte alltid så..Kram

      Radera