Dagen efter Vita Tantran & jag slöar mest. Förra året fick jag världens migrän & för säkerhets skull fixade jag vikarie till min yogaklass idag. Men idag mår jag bra, lite trött & lite i en bubbla som det kan bli när man har mediterat länge. Har nog inte smält intrycket än. Dagen bestod av fyra 62 minuters meditationer & två 31 minuters. De två första skulle man prata med varandra. Jag & min yogavän tog vid där vi slutade förra året:). Planerade yogaresor tillsammans.. Sedan var det flera meditationer där man lyssnade på mantran & sjöng med. Alla där man på olika sätt höll i sin meditationspartner. Tex i varandras händer. Jag såg flera par som mediterade ihop & var så kära. Ett ungt par satt snett framför mig & det bara lyste förälskelse omkring dem. Jag ville krama min man när jag kom hem. Annars är det lite som att springa maraton att meditera så länge.. Man får verkligen "Keep up"! Kram & Sat Nam
Såg några bilder susa förbi på FB (tror jag det var?!) från i lördags och jag blev nästan gråtig, en liten del av mitt hjärta sörjer att jag inte var där - samtidigt som det inte i år (heller) riktigt fanns på kartan att jag skulle vara där.
SvaraRaderaKategori: Om att uttrycka saker komplicerat, haha!
Låter som fin Vit Tantra, låter häftigt med så mycket prat!!
Kram och Sat Nam, och sköööönt att du slapp migrän denhär gången ♥
Jag hade verkligen tänkt (efter den förra gången då jag fick migränen från hell) att inte gå på vita tantran. Fast det var väl meningen ändå och den här gången gick det bra utan migrän. Sen kan jag inte säga att det var fantastiskt det är både speciellt, konstigt, knasigt, fint och nödvändigt.. Komplicerat uttryckt här med. Kram♥
RaderaSå fint med att meditera tillsammans två och två. Vi var en grupp för nästan 30 år sedan som mediterade tillsammans varje vecka. Nu saknar jag det nästan när jag läser här. Och skönt att migränen inte kom. Kram
SvaraRaderaJa det är ett fint tillfälle. Vi sitter i långa rader, två och två mitt emot varandra, 400 personer vitklädda med huvudbonad. Sedan finns det en ledare som har koll på energin och instruktionerna är från Yogi Bhajan på dvd. Det är speciellt men också jobbigt med långa meditationer. Kram
Radera