Tycker du om att ha musik i bakgrunden när du yogar?
torsdag 18 februari 2016
Musik när man yogar, eller inte?
När jag var yngre var det mycket musik i min familj. Jag kan läsa noter & har spelat både blockflöjt & saxofon på musikskolan (tills jag blev tonåring & tyckte det var såå töntigt). Ingenting jag använder mig av nu, men idag skulle det bara vara coolt att spela saxofon i ett band.. När jag hittade kundaliniyogan & alla mantran/musik som är kopplad till den var det lite som att hitta hem. Jag använder faktiskt alltid mantran i bakgrunden på mina yogaklasser. Det är inte alltid jag har musik i bakgrunden när jag yogar själv men när jag har det så får jag mer närvaro & fokus.
Tycker du om att ha musik i bakgrunden när du yogar?
Tycker du om att ha musik i bakgrunden när du yogar?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Jag älskar att ha musik i bakgrunden. Den gör mig glad. Lägger liksom till lite kraft. Kramar
SvaraRaderaPrecis som jag! Kram♥
RaderaAbsolut musik numera! Mantran ger allt en helt ny dimension. Ser lite av din spellista där och skulle gärna se/läsa mer av den. Ibland vill man ha lite nytt! Kram
SvaraRaderaDet finns så mycket bra musik där ute. Lite trött på min spellista på itunes. Har du spotify finns det en lista där som heter Kundalini yoga som är gjord av Sunnanvinden eller Yogamantran av Clara Nestor en av våra lärare på utbildningen. Kram
SvaraRaderaMusiken och mantrainspelningarna är ju en viktig del av kundaliniyogan, det är inget som går att lämna bort liksom. Precis som du kände jag att det var som att hitta hem när jag upptäckte all musik som hänger samman med KY ♥
SvaraRaderaJag använder nästan alltid musik på mina klasser, ibland som en mjuk slinga passet igenom, ibland som en märkbar del av vissa övningar (en del dynamiska övningar blir ju lättare att göra om man har musik som bär och hjälper till). Sen finns det gånger då tystnad är att föredra. Hemma, i min egen yoga, har jag sällan musik, förutom när jag har något mantra eller en meditation som ska göras till inspelning.
Bara det att leta ny KY-musik är yoga för mej :)
Kram och Sat Nam!
Tack för tips hur du gör på dina klasser, ibland fastnar man i det som man alltid har gjort.. Ja KY-musik är liksom yoga i sig. Bliss♥ Kram
RaderaHej Ulrika,
SvaraRaderaVi på yogatrender.se har en avdelning dedikerad till yogamusik.
Kika gärna om du hittar något som du blir inspirerad av eller lämna tips på det du saknar!
Som svar på din fråga, ja, vi älskar musik i bakgrunden!
Mvh,
Yogatrender.se