Dag 13

Skippade morgonyogan till förmån för promenad på vandringsled med min man. 8 kilometer med korv & kaffepaus som friluftsfrämjandet bjöd på. Härligt att andas skogsluft! På eftermiddagen var jag ensam hemma. Händer nästan aldrig. Ugnsbakade äpplen med smör, honung & kokos. Kröp upp i soffhörnet & läste yogakursbok blandat med inredningstidning. Bliss! Sedan var det dags att yoga. Mer lugn & fokus än i morgonyogan. Keep up!

½!