torsdag 13 augusti 2009
Tredje dagen i rad som jag har gått en riktig långpromenad med hundar & barnvagn. I dag sken solen men resten av dagen har regnet vräkt ner & det har varit mörkt & kallt. När sambon kom hem åkte jag & storhandlade. Sen skulle mellan I hämtas hos en kompis, vi skulle äta kvällsmat, försökta truga i lilla M lite gröt (gick inget vidare), bäbisbad tillsammans med ena storasyrran, tånaglar skulle klippas på tjejerna & till slut skulle lilla M ammas.. Innan allt var klart så var klockan redan tio & jag tänkte att det inte blev någon yoga.. Men ställde mig ändå på mattan & se det blev 45 minuters koncentrerad yoga. HÄRLIGT!
Dubbla slag av Malin Persson Giolito
tisdag 11 augusti 2009
Vardagsyoga

Nu när sambon har börjat jobba igen försöker jag hitta rutiner i vardagen för min yoga. Igår yogade jag alla stående på morgonen & fortsatte med några sittande positioner på kvällen. Idag fick jag tidigt besök så då fick det bli kvällsyoga. Jag hann med alla stående innan en liten bäbis blev gnällig & ville ha sin babymassage & amning. Fick ändå till en bra känsla i yogan & kunde koncentrera mig på andningen. På senare tid tycker jag att jag har haft en del motstånd när jag yogar både i tankarna & i kroppen. Beror nog på att yogan inte har fått hela min uppmärksamhet & yogan kräver total närvaro för att svinga sitt magiska trollspö.... svävade ut lite där men ni förstår nog vad jag menar.
söndag 9 augusti 2009
Vardag
Inte mycket sömn den här veckan. I början av veckan så ammade jag väldigt mycket på nätterna. I torsdags åkte sambon & fiskade kräftor sent på kvällen & att han kom hem sent kombinerat med fullmåne gjorde att jag somnade sent & när jag väl somnade då vaknade lilla M & var hungrig.. Fredag åt vi upp kräftorna med goda grannar & då kom jag inte i säng förrän vid ett tiden. Lördag var vi på stranden & när vi kom hem skulle vi grilla & ta det lite lugnt. Då dyker två nära & kära vänner upp hemma hos mig & säger att jag ska följa med dom. Det är nämligen så att det vankas lilla M:s dop om en månad & då ska sambon & jag göra slag i saken & gifta oss!! Alltså var det en möhippa.. Men en väldigt mysig sådan med några nära vänner, jag blev spådd, fick göra en skulptur i lera av min blivande man (jag gjorde honom naturligtvis sittande i lotus i bästa buddha-stil), äta thaimat & svara på massor med frågor som de skrivit ner & lagt i en burk. Naturligtvis kom jag inte hem förrän vid tvåtiden & då vaknade en hungrig bäbis.. Det var det absolut värt men nu känns det ganska skönt att sambon börjar jobba igen & vardagen är i antågande med tidigare kvällar, ägna mer tid åt matlagning & framförallt hitta tillbaks till en bra yogarutin..
torsdag 6 augusti 2009
Mig äger ingen av Åsa Linderborg
Sommarmat
Inspirationen i köket har väl inte varit på topp i sommar. Det har blivit mycket pasta med olika såser.. Bakat har jag inte heller gjort så mycket, mest blåbärsmuffins där jag använder dinkelsikt & byter ut en del av sockret mot hackade torkade aprikoser. Supergoda blir dom & man märker ingen skillnad förutom Stora K som massakrerar muffinsen för att hitta minsta lilla spår av aprikos & så blir hon sur. Varför kan inte du göra som andra mammor när du bakar, varför måste du alltid försöka smyga ner dinkel & så..?? Jo då jag gör allt vanlig kladdkaka ibland också & vetebullar fast det är väldigt sällan.
Ikväll hade jag kvar tacofärs från en snabb tacomiddag igår. Det fick bli en tacopaj. Jag gjorde pajdeg med olivolja & ja jag använde lite fullkornsdinkel i degen fast mest vetemjöl. Det fick ändå godkänt av barnen. Jag kavlade ut degen & la i en form. I med tacofärsen, ovanpå det tomat i tjocka skivor. Jag blandade cremefraiche med vitlök & tacosås & bredde på tomaterna. Så toppade jag allting med riven ost & in i ugnen. Gott men ganska fett & mättande..
Ikväll hade jag kvar tacofärs från en snabb tacomiddag igår. Det fick bli en tacopaj. Jag gjorde pajdeg med olivolja & ja jag använde lite fullkornsdinkel i degen fast mest vetemjöl. Det fick ändå godkänt av barnen. Jag kavlade ut degen & la i en form. I med tacofärsen, ovanpå det tomat i tjocka skivor. Jag blandade cremefraiche med vitlök & tacosås & bredde på tomaterna. Så toppade jag allting med riven ost & in i ugnen. Gott men ganska fett & mättande..
tisdag 4 augusti 2009
Nu tar vi det lite lugnt & hämtar andan efter musikfestival & friidrottstävlande. Friidrottstävlingen var i Likenäs med så här vacker utsikt. Fast väckarklockan ringde halv fem då vi åkte buss & den gick halv sex.. Vi har en liten friidrottsstjärna i familjen det är Mellan I som vann hela Värmlandsserien för åttaåringar & fick ta emot en pokal..Nu har jag kommit igång med yogan så smått igen. Ska gå på en yogakurs i slutet av augusti så jag har som mål att yoga varje dag fram till dess..
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
