En fröjdefull jul

Till er alla! / kram Ulrika

Medgång & motgång

Just nu känns det som det är mycket berg & dalar, med- & motgång. Får brev att jag har blivit antagen till en medicinsk grundkurs som jag vill gå. Ja, vad bra!! Men när jag läser det inser jag att det nog har blivit fel kurs, hade sökt på distans men det här verkar vara dagtid.. typiskt.. Har ett inspirerande samtal på jobbet, nya möjligheter kanske kan öppna sig. Men då börjar dom prata om att jag ska ha en säljande roll, nej hjälp jag är ingen säljare! Vaknade tidigt i morse & ältade de här sakerna som både är bra & dåliga.. Det var lika bra att tassa upp & göra min yoga. Drygt en timme senare kände jag mig både lugnare & mer jordnära. Det ordnar sig säkert..

Lunchpromenaden

Går en sväng på lunchen. Solen skiner & det är snö, det är faktiskt lycka för mig. När jag tänker tillbaka på året som har varit, reflekterar, så är faktiskt mina lunchpromenader något jag kommer ihåg. Det är viktigt att ta en stund för mig själv & vara ensam med mina tankar..
Härom kvällen tog jag mig tid att titta på en film. Jag fick den tillsammans med boken Upptäck Gåvan, filmen har samma namn. Hade egentligen avbeställt det paketet från en bokklubb men de kom ändå. Tänkte att det kanske var meningen att jag skulle ha dem... Ja filmen är väldigt amerikansk, lite too much. Men det är många lysande lärare som delar med sig i den. Sevärd & tänkvärt. Något som jag tar med mig är att tänka i positiva frågor. Vad kan jag bidra med idag? Vad är jag tacksam över? Vad höjer min energi?

Granen står så grön & grann i stugan

Helgen har varit bra. Förutom att internet hemma inte fungerar. Har suttit i telefonkö i kundtjänst, blivit uppringd av tekniker, gjort som dom sagt, ny telefonkö & så vidare. Jag blir lite lätt trött av att det inte fungerar ännu. Därav min dåliga uppdatering här.. Det positiva med det hela är att jag istället för spotify återfann min gamla cd-samling. Har lyssnat (& dansat lite med hörlurar) på gamla godingar som Sting, Eva Dahlgren, Lars Winnerbäck & Paul Simon. Även återupptäckt en skiva med Bo Sundström: Den lyckliges väg med dikter av Pär Lagerkvist. Den här är fin tycker jag:

Det blir vackert där du går,
marken, stigen, stranden som du följer,
allt tycks ljusna, glädjas,
allt som ser dig.

Kan väl jorden glädjas
för att någon stiger på den,
trampar på den,
en som den älskar?

Fråga inte mig. Jag ser blott skenet,
hur det dröjer kring dig,
svävar över marken,
som om jorden log.

Annars har helgen innehållit: Städning, bakning & matlagning. En mysig glöggfest hemma hos oss med goda vänner. Julgranen har tagits in i förtid efter mycket tjat från Mellan I, mysigt. Utelek med lilltjejen. Ännu lite mer julklappsshopping. En massa tvätt & lite yoga.

Bildbevis även om det är en ful mobilbild...



Upp & ner, ner & upp

så känns mitt humör just nu. Ena stunden känns allt väldigt härligt & hoppfullt för att senare vända & allting känns krångligt & tröttsamt. Förra gången jag hade ladies holiday så hade jag yogauppehåll. När jag sen började yoga igen tänkte jag att nästa gång ska jag köra på med yogan ändå.  Då det kändes så otroligt bra när jag började igen, liksom :"det här kan man inte vara utan en enda dag". Men igår hade jag ont i huvudet & var trött. Hade inte någon disciplin att rulla ut mattan. Istället tömde jag godisskålen, som jag gömt i vitrinskåpet så inte barnen skulle äta upp allt. Vore nog bättre om barnen hade gömt den för mig..

Kalender 2012

Nu har jag valt kalender för 2012. Två år i rad har jag haft Paolo Coelos kalender men i år hade jag bestämt mig för en liten vanlig fickkalender. Men tji fick jag, kunde inte låta bli Leva Ps kalender. Det är alltid lite magiskt att börja fundera på nästa år & reflektera över året som har gått.
Ikväll är det luciafirande på lilla M:s Ur & skur dagis. Naturligtvis utomhus & ja det blir verkligen i ur & skur för nu hör jag regndropparna mot fönsterrutan. Senare min yogaklass & jag har bestämt mig för att fokusera på Gallblåse meridianden. När jag var på akupunktur förra veckan satte hon en nål i höger ben som gick i den meridianen. Hon sa att energin rusade fram så fort där & det var precis så det kändes som att nästan nålen skulle fara iväg..  Önskar er en LJUS LUCIA /kram Ulrika

Magiskt söndagsväder♥

Lilla M i provhytten, när hon shoppar i storstan med sin finaste väska..

Helgen har varit härlig. Disputationsfest i Uppsala med god asiatisk veganbuffé. Julklappsshoppande i Uppsala. God lunch, pita gyros, på mysig liten grekisk restaurang. Söndag på hemmaplan bjöd på underbart väder, sol & snö. Bob-åkning & matning av änder stod på schemat.

Men nu är det måndag igen. Tillbaks till verkligheten. Lite snorig i näsan & torra läppar. Snön regnar bort & det är grått & halkigt.. Humöret känns som att ladies holiday är i antågande. Ikväll ska jag krypa tidigt till sängs & njuta av min senaste pep-talks bok.