onsdag 18 november 2009

Yogafråga

I söndags fick jag en fråga av den enda mannen på nybörjarkursen.
Han undrade först om det var fler än han som svettades mycket, ja det var det.
Sen undrade han om pulsen går upp när man tränar yoga?
Jag har aldrig fått den frågan förut, spontant kände jag att nej det gör den inte. Kanske lite när om man tränar solhälsningar intensivt men annars tycker jag att man har en lugn & jämn puls under passet. Han tränar mycket löpning & cykling där man mäter sin puls därav kom frågan.
Kan inte minnas att jag har läst något om "pulsen" när man yogar i de böcker jag har läst.
Är det någon annan som vet är jag tacksam för hjälp.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar