kvällsyoga
Ikväll blev det ett 50 minuter yin-yoga pass i sovrummet. Kom på att jag kunde använda stora K:s sittpuff som extra stöd. Passade perfekt i halvbrygga & att luta sig mot i upavishta konasana. Vet inte så mycket om hur man lägger upp ett yinyoga pass men tycker jag har hittat en mix av asanas som känns bra.
Du har säkert hittat rätt!
SvaraRadera