Långa djupa andetag

Hade ett så skönt yogapass igår kväll när lilla M hade somnat. Startpaket 3 som har mycket fokus i halschakrat. Jag vilade till "Abrahams vortex cd". Då märktes det att träningen på "långa djupa andetag" har gett resultat. På den cd:n uppmanas man att andas in & ut med ganska långa pauser mellan. Innan jag började med medicinska yogan var jag tvungen att ta extra andetag annars kändes det som jag skulle spricka men igår var det inga problem. Tänkte att jag skulle yoga ikväll igen men lilla M har hög feber & jag känner mig också lite krasslig. 
Dagens bästa: Tentan gick bra! Fick tom VG.. En stor lättnad att kunna stryka en sak på att göra listan...
Dagens sämsta: Våra fina burkar i skafferiet med ekologiska krossade tomater innehåller säkert en hel del av giftet bisfenol A. Blä!