Har inte känt mig riktigt i form idag, ont i huvudet & lite illamående. Tänkte ikväll att jag skulle göra några solhälsningar när det var dags för lilla M att sova i sin säng. När jag väl började yoga så kändes det riktigt bra. En & en halv timme senare när jag hade kommit till yoga mudra så vaknade lilla M & var ledsen så hon fick följa med ner till tv:n & se Björn Ferry ta OS-guld. HURRA!! för guldet & för min mysoreyoga...
Jobbade lite extra när jag yogade med lyften i vinyasa, är inte så bra på att lyfta mig i bakåthoppet men skam den som ger sig, känns som jag kan få träningsvärk i magen..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar