torsdag 7 maj 2009

Skänk från ovan

Fick helt oväntat några tusenlappar att köpa kläder för till mig själv. Har så svårt för att unna mig saker. Vill gärna att sambon och barnen ska få saker men har svårt att lägga pengar på mig själv.
Beställde iallafall två toppar och en kofta på La Redoute.. och nu har jag lite ågren.
Jag som har skrivit en hel bok om att man får vad man tänker/fokuserar på..
Jag är värd lite fina och nya kläder, jag är värd fina och nya kläder..
Det måste jag upprepa varje gång jag får ågren över det jag har beställt, hi hi.

Vem vill jag vara?

Ibland när barnen krånglar och inte vill göra läxor, man är trött, hundarna fäller hår, skorna är slängda huller om buller i hallen osv kan humöret svikta och man vill bara skrika och gorma (vilket händer ibland..). Ett litet knep som man kan ta till då är att tänka Vem vill jag vara? Vill jag vara en hysterisk och arg mamma eller vill jag vara en vuxen och ansvarstagande person?

Vardagsmat

Fick lite mer inspiration när jag läste Laga Lätt & det resulterade i en lätt fiskrätt. Jag marinerade spättafiléer i olivolja, rivet citronskal, citronsaft, salt & peppar. Tog ett paket tinad bladspenat och fördelade i en ugnsform, salt & svartpeppar på. Vek ihop spättafiléerna & lade på spenaten & skjuts in i ugnen tills fisken var klar. Till det serverade jag pressad potatis & fetaostsallad. God vardagsmat.
(Fast mellan I tyckte inte det var någon hit, får hon bestämma så ska det vara fiskbullar eller fiskpinnar, själv gillar jag inte halvfabrikat...)

Varannan dags yoga

Den här veckan har det blivit morgonpractise varannan dag. Idag gjorde jag alla stående och i förrgår blev det ända fram till Janusirsasana B. Har lite svårt att få till kroppslåsen, men gör så gott jag kan, mer kan man väl inte begära när lilla M bara är sex veckor. Dessutom har jag fått värk i kroppen på kvällen några gånger när jag yogat, kanske beror på att jag även har gått långpromenad med barnvagnen samma dag. Måste påminna mig själv om att det bara är sex veckor sedan jag födde barn. Kroppen är inte riktigt som förut + att jag ammar och då går det åt extra energi till det. Jag har i alla fall gjort slag i saken att beställa en tid hos en osteopat. Många i min yogagrupp har gått där och är nöjda och man ser verkligen stor skillnad i deras asanas.

Namasté Ulrika

tisdag 5 maj 2009

Middag

Igår fick jag nya numret av laga lätt. Några recept såg riktigt goda ut,
läser den mest för inspiration jag brukar aldrig följa recept till punkt
och pricka. I Laga lätt är det mest snabblagade och smala recept.
Själv slog jag till och gjorde en sjömansgryta till kvällsmat, med nötkött,
lök, morötter, potatis och buljong. Gick ganska snabbt och enkelt om
man låter köttet och löken puttra på spisen samtidigt som man skalar
morötter och potatis och fyller på efterhand. Sen in med hela härligheten i ugnen.

Det var gott och mustigt, räckte till matlåda till idag och passade perfekt
när det är regnigt och ruggigt ute.

söndag 3 maj 2009

Brist på yoga

Skulle nog aldrig ha skrivit att jag var nöjd med min yogaträning. Nu har jag inte lyckats få till någon yoga alls på två dagar och innan dess bara solhälsningar. Stora K och sambon är på friidrottsläger och kommer hem sent i kväll. Har visat sig vara svårt att få till någon yoga när man är ensam med bäbisen och Mellan I. Igår när lilla M somnat för natten var klockan över elva och då kändes det lite sent att göra solhälsningar.. Men skam den som ger sig får ta nya tag nästa vecka.

fredag 1 maj 2009

Chokladbollar

Igår skurade jag golven. Idag bakade jag chokladbollar
med två åttaåringar. Ingen bra kombo..