Vem vill jag vara?

Ibland när barnen krånglar och inte vill göra läxor, man är trött, hundarna fäller hår, skorna är slängda huller om buller i hallen osv kan humöret svikta och man vill bara skrika och gorma (vilket händer ibland..). Ett litet knep som man kan ta till då är att tänka Vem vill jag vara? Vill jag vara en hysterisk och arg mamma eller vill jag vara en vuxen och ansvarstagande person?