Stress

Två stressiga dagar har det varit. Har haft barnvakt & jobbat, kul att jobba men känner av att jag inte har sovit så bra. Lilla M sover två timmar i stöten & sen vill hon gärna amma, har försökt med välling & napp men det duger inte..Storhandling, föräldramöte, dagispapper som ska fyllas i, skjuts till träningar, läxor, trasig diskmaskin som inte lagas förrän på måndag mm. Dagarna går i ett rasande tempo just nu. Minns nu hur det känns att vara stressad.. hjärtat slår dubbelslag rätt som det är.. Vill inte tillbaka till det stressiga när jag börjar jobba utan måste tänka på att stoppa upp lite ibland.. Igår blev det ingen yoga & ikväll fanns inte orken där men rullade ut mattan gjorde några solhälsning A, en stunds andningsmeditation & avslutade med lite yinyoga. Efteråt har axlarna sjunkit ner en bit & jag känner hur lugnet börjar infinna sig..