Bättre frukost än yoga

Är jättenöjd med min yoga förra veckan, yogade fem gånger, en gång bara solhälsningar, tre gånger alla stående & en gång på träningscentret fram till Marichiasana A. Så jag hade modet uppe att forsätta precis likadant den här veckan. Men där bedrog jag mig. Både igår & idag har jag bara gjort solhälsningar & varit stel, haft ont & känt mig svag. Ja det är bara att gilla läget men jag har ju iallafall rullat ut mattan & gjort ett försök..

Ett av mina favoritteer har blivit ekologiskt & det tycker jag är bra!

Dessutom har jag ätit blåbär varje morgon i min älsklingsyoghurt + müsli & pumpafrön.