En riktig skitdag

 Inte ofta att jag tycker att dagar är dåliga & det är ju ett glädjeämne i sig, men idag var det inte värst bra på jobbet.

En vuxen elev blev sur när jag sa att vi inte sitter i soffan med arbetskläder & inte har fötterna på bordet. Jag argumenterade inte vidare utan gick ut på lunchpromenad med hunden men när jag kom tillbaka hade det slängts en stol & välts ett bord när ingen såg. Det gjorde mig orolig för det känns som det är så nära till våld för många personer. Nu skriver jag inte mer om det här för den här bloggen handlar inte om jobbet men nu känner jag mig trött & irriterad, & som sagt det är väldigt sällan jag känner så.

Något som också är tröttsamt är att min fot mäktar med en lunchpromenad men på kvällen blir det mer stillasittande för då svullnar foten & gör ont. Jag saknar mina kvällspromenader & det känns som att priset jag får betala är också lite extra fluff runt midjan😅..

Lite roligare saker är att en kompis i större staden hörde av sig & hade en extra biljett till Laleh på Ullevi i juni. Vips hade jag bokat tåg & hade en konsertupplevelse att se fram emot.

Jag fyndade också en billig scarf på HM som jag gillar & då blev genast garderoben lite roligare.

Sommartid & tillit

 Sommartid & det är inte min bästa gren, önskar att det kunde vara vintertid året runt.. Nu blev inte yogan gjord i morse & det fattas mig litegrann, yogan är min hemliga superpower😀.

Idag på den långsamma & haltande lunchpromenaden lyssnade jag på podd & de pratade om sådana där magiska ögonblick. Ni vet när någon ringer när man mest behöver det eller att en oväntad möjlighet dyker upp. Jag tänker på när jag var mer aktiv inom yogan & gick på fler utbildningar som hade långa meditationsläxor. Ofta fick jag då komplimanger att jag hade någon speciell energi eller som en kompis som sa att det var som att krama ett träd att träffa mig (det är baske mig det finaste någon har sagt!).

En annan sak som har dykt upp i flera intervjuer jag har sett är att de pratat om vatten, att flyta med det som händer & lita på att det blir bra, alltså som en metafor. Jag som är en lite för övertänkande person mår bra av att höra det för att inte oroa mig. Avtalet på den utbildning jag jobbar med har ny upphandling här i sommar & då är det nervöst hur det blir med mitt jobb. Med inställningen att jag är nyfiken på vad som händer & att det kommer att ordna sig känns allt lättare & jag slipper oroa mig i onödan. 

Mitt lilla fejs & jag

 Söndag & jag har betalat våra räkningar. Jag amorterade extra på billån, betalade in extra på Volvoräkningen (pga verkstadbesök), lade undan till min buffert & sen tittade jag på kontot & fick lite ont i magen. Kommer det att räcka till resten av månaden med mannens födelsedag & andra utgifter som strumpor mm som vi har köpte genom yngsta dotterns gymnastik & allt annat..  Jo med hjälp av en veckobudget så går det säkert jättebra!

Något som jag inte behöver köpa den här månaden är hudvård. Jag tycker mycket om hudvård & har tyvärr inte hittat något märke som jag vill hålla fast i, däremot tycker jag om naturliga krämer utan alltför konstiga ingredienser. Nu har jag tagit två prenumerationer av tidningar där det ingick hudvård som skulle vara mycket dyrare att köpa & då får jag också tidningar på köpet! Sen gjorde jag fynd på HMs reahylla med ett märke som jag gillar sedan tidigare, Mario Badescu, 50 kr för en mask & 40 kr för en nattkräm, ångrar bara att jag inte bunkrade upp med fler burkar. Förra månaden köpte jag en ny Gua She sten som jag använder till ansiktsmassage & jag har sedan tidigare "koppor" som man kan använda för massage i ansiktet. Det är saker som man kan göra på egen hand för att få bättre cirkulation i ansiktet & mer glow. Jag har också börjat göra lite ansiktsyoga, nej det är egentligen inte yoga det borde heta ansiktsgympa istället. Ingen aning om det ger resultat & om jag kommer hålla i det men det är nog ett bra & gratis sätt att ta hand om sitt fejs😃😍.

Lönefredag

Redan fredag & jag har tagit plats i fåtöljen med mina senaste biblioteksfynd. Helgens mat är inhandlad & innehåller bland annat pepparbiff till ikväll & pizza på libabröd imorgon.

Jag har haft en bra jobbvecka & igår var jag på mitt nya uppdrag på annan ort. Trevliga medarbetare, härlig miljö att sitta i då jag sitter i en matsal med fina fönster & en damm utanför & på lunchen kunde jag gå en liten runda i ett nybyggt område & spana på hus & trädgårdar. 

Idag däremot känner jag mig trött & har lite huvudvärk. Jag saknar mina långa promenader men de får vänta lite till då foten fortfarande gör ont & svullnar. Det är ändå mycket bättre & jag börjar komma upp i min vanliga snabbare promenadtakt😊.

På vår altan ligger det virke som vi ska måla innan en inglasad altan ska byggas. Det blir kul med ett nytt projekt & det är mycket som ska göras men jag hoppas att vi hinner klart till midsommar.

Lönen kommer in på kontot idag & då är det lätt att man får fokus på saker som behöver inhandlas. Jag har hittat några småsaker jag ska unna mig innan jag försöker leva mer sparsamt. Jag köpte några aktier för det som blev kvar på kontot innan lön men just nu känns det lite som lotteri att köpa aktier då man inte vet var det barkar med börsen.

Trevlig helg!

Sparsam eller snål & semesterplanering

 Redan tisdag & ska man lista dagens "GLADSAKER" 1. har det varit full fart på jobbet (jag har haft en period då det var för lugnt & det är inte bra för min energi), 2. jag gör yogan på morgonen 3. jag kan gå en kortare prommis på lunchen även om foten gör ont & blir svullen.

I helgen fyllde yngsta dottern 13 år & det firades naturligtvis med paket & sång & frukost på sängen som vi alltid gör när någon fyller år i vår familj. I år har det tillkommit croissanter fyllda med nutella i den obligatoriska födelsedagsfrukosten, fråga inte mig hur det gick till.. Sen fick hon välja lunch på stan & det blev grillspett som var goda men med min nya frugala livsstil tyckte jag att det kändes dyrt med 700:- för tre personer. Usch jag vill inte riskera att låta snål utan bara vara sparsam. Nu var det inget jag yppade för dottern utan tänkte för mig själv lite på de aktier jag hade kunnat köpa😅. Vill ändå betona att hennes presenter var inget vi sparade in på utan där fick hon de dyra märkesridbyxorna och lite annat, jag lägger gärna pengar på bra saker.

Häromdagen pratade vi lite om planeringen inför sommaren. Min man ska till Norge och fiska en vecka men vi hade inte planerat någon gemensam semester. Mannen började prata om en stuga nedanför Varberg som vi hyrde för något år sedan. Jag kollade Blocket & där minsann fanns den ute på annons & var ledig en vecka som passade bra. Ingen lyx men en fin stuga till bra pris där man får ha med hund & har gångavstånd till stranden, en restaurang & en camping med lite aktiviteter för dottern. Det känns fint att ha något att se fram emot. När stordöttrarna var små hade min mans familj en fantastisk sommar-gård vid havet i Halland & vi älskar att vara där i trakten. Hemma bor vi fint vid sjön men jag har svårt att koppla av helt om vi bara har "hemester", det blir lätt att jag ser allting som behöver göras hemma.

Födelsedagsfrukost

Jag körde dock min frukost med
grekisk yoghurt, honung, mandarin 
& granola. Så gott!!!

Härligt med sol i helgen

Det lilla är de stora!

Veckan rusar fram men ska vi ta sikte på ljuspunkterna så har jobbet varit riktigt kul & foten är lite bättre även om den svullnar rejält framåt kvällen. Jo jag är helt införstådd med att jag är otroligt lyckligt lottad om man jämför med allt elände som händer i världen & synnerhet i Ukraina.

Jag har jobbat på annan ort i två dagar & då blir det lite mer fokus på vad jag ska välja i garderoben. I mitt lite mindre lyckade köp från Sellpy var det ändå med en lyckad skjorta som var i nyskick från The Shirt Factory. Väldigt praktiskt plagg, fin kvalitet, lätt att stryka & känns klassiskt! Kan nog blir några fler bevakningar i fler färger framöver.

Nu blir det inga promenader men jag kan halta ner till "lilla bryggan" som är några hundra meter bort. Igår morse fick jag en fantastisk naturupplevelse där. Det var dimmigt & det sjöng så högt i isen & stora sprickor i isen kom farande mot land. Kändes som att jag kunde ha stått där länge & bara varit närvarande.

Fokus på det vi har nära! Den vackra naturen, en varm säng, familjen, min underbara hund. Ja ni förstår. Det krävs träning på att vara närvarande & uppskatta det vi har. Det lilla är det stora! Att hitta små ljuspunkter i den vardagliga tillvaron. Det är sånt som gör skillnad.

Kram

Måndag

 & jag ser ljuset i tunneln gällande foten, jo den är fortfarande svullen men idag lyckades jag pressa på en mjuk springsko & jag kunde halta ut på en liten hundpromenad på lunchen. Framsteg.

Det bästa från helgen var solen som dånade ner, att alla döttrar var hemma & vi grillade kyckling på utegrillen & såg på melodifestivalen tillsammans.

Lördagspositionen!

Så krispiga tulpaner!

Mellandottern & jag gjorde också en loppis-tur & även om jag inte handlade något så blev jag lite sugen, det fanns tex gröna fina dricksglas & jag blev också sugen på att leta efter olika mässingljustakar att ha på en bricka på köksbordet.

Jag tror helt enkelt att jag fick lite vårkänslor & då lite lust att fixa fint hemma & även i trädgården. Den lusten har inte varit där på ett tag...

Däremot har inte yogan blivit gjord under fredag, lördag & söndag. Jag kände mig lite ur fas i söndags & lite orolig framåt kvällen. Tittade på en kort dokumentär på svt om utbrändhet med Ana Diaz & jag har så lätt att bli smittad av känslor... Jag känner igen en del också, jag har aldrig fått diagnosen utbrändhet men absolut varit där och snuddat vid väggen många gånger. Jag blev också orolig för mina döttrar som har stressiga jobb, det är så många unga tjejer som inte orkar med all press som läggs på dem. Till saken, jag mår bättre när jag gör min yoga, punkt slut..

Kram

Tråkigheter

Det är krig i Ukraina, i Australien har det regnat i två veckor i sträck & min fot är all time high svullen & blå fast det gått en & en halv vecka sedan stukningen. Suck!

Jag jobbar på samtidigt som jag försöker hålla foten i högläge så mycket jag kan. Igår hade jag en ganska lugn dag med utbildning på distans hemifrån men när jag tog av bandaget på kvällen började jag gråta när jag såg foten... Resten av kvällen tillbringades i soffan med först ett halvt öga på Trädgårdstider & sen serien om Mammorna som förlorat sina barn i gängskjutningar, allt på SVT.

Jag är så dålig på att ta det lugnt men men nu får jag träning på det. Ni vet när man ser något på toaletten som behöver flyttas till tvättstugan & sen är en blomma torr & utekaninen behöver mat och så vidare, och så vidare i en oändlig cirkel. Nu måste jag planera, ok nu går jag till köket & då kan jag vattna en blomma på vägen dit..😅. Vi har också ett ganska långt hus men som tur var enplans.

Annars då? Mannen handlar all mat & börjar känna att det svider i plånboken, jo då förstår han kanske vad jag ibland brukar tjata om.

Dagens Outfit på jobbet, foppa
(den enda skon som går på foten)
& strumpa med hajar...?!

Dagens outfit upptill, sidenblus & grå väst

Kram

Har det flyttat in en ungkarl?

 Igår var den en vecka sen jag stukade foten & här sitter jag framför Vasaloppet på tv med foten i högläge. Svullnaden var all-time high torsdag & fredag men nu är det lite bättre, haltar långsamt fram eller går med krycka på den lilablå svullna foten. Att gå utomhus på ojämnt underlag känns inte lockande än så länge. Något jag redan vet är att stillasittande är inte min grej. Funderingarna går runt rehab-träning så fort som möjligt..

Imorse när jag tittade i kylskåpet skrattade jag och sa till min man att det ser ut som det bor en ungkarl här. Ni vet allt det där lilla extra som jag brukar handla som god granola, frukt & grönsaker, jordnötter mm har tagit slut nu när det är mannen som handlar. Nu fanns det dock lite öl, bacon & korv som inte brukar vara mitt prio ett😅.

Fördelen är väl att jag har sparat lite mer pga att jag har jobbat hemifrån & inte har handlat något extra. Jag har läst en bok om aktier & lyssnat på poddar om börsen men har avvaktat med att investera förra månadens sparande med tanke på den förfärliga situationen med krig som gör allt osäkert.

Solen skiner ute & utsikten över sjön är vacker så jag ska ändå försöka göra det bästa av den här söndagen!

Lite gnälligt men med glädjeämnen

 Jag vet att det är lite fjuttigt att gnälla över en stukad fot med det här kriget som pågår i Ukraina... men jag känner mig faktiskt lite gnällig idag. Nu börjar jag inse att det här kommer att ta tid. Jag blev så glad när inget var brutet men förstod inte riktigt omfattningen. Tur i oturen så kan jag jobba hemifrån!

Idag funderade jag på det här med att unna sig (jag hörde om det i en intervju). Jag tänkte på att en del som jag vill unna mig är att vara ute i naturen, det finns så mycket fin natur här omkring. Så blev jag lite ledsen för nästan allt som jag längtar efter innebär att gå långt och inte på platta vägar om man säger så. Jo jag kommer säkert kunna göra det om en månad eller så, men nu med en dubbel så stor fot som verkligen inte känns stabil så är det långt borta.

Jag får helt enkelt omfamna långsamhetens lov.. och ta det lilla lugna ett tag.

Någon som tycker att matte är jättetråkig. 
Var är mina långa lunchpromenader??

Lunch i solen med foten...

Igår såg jag på Trädgårdstider på tv, mest av en slump då yngsta dottern känner sig orolig över kriget och det var all over the place på alla andra kanaler. Jag har inte varit så taggad på att odla något i år. Det känns som man aldrig riktigt hinner med trädgården så mycker som jag skulle vilja och odlingslådorna var inte speciellt välskötta förra året. Kanske på grund av att vi hade valp och han tar tid men mest säkert mest av ointresse. Nu pratade de om att förodla olika blommor och jag blev ändå sugen på att köpa några fröer. Vi har en väldigt fin handelsträdgård i vårt område så jag får ta en tur dit i helgen. Det gäller att hitta små glädjeämnen.

Jag har fått ställa in mina yogalektioner men jag kan ändå själv göra ett kort liggande yogapass varje morgon och en meditation för fred, det är också ett glädjeämne.

Kram