Vårdcentralförtroende är stukat

 Igår åkte jag många mil i bil på jobbresa med översminkade allergi-ögon & några av mannens kortisontabletter. Idag ringde jag vårdcentralen & fick faktiskt en tid. 

Mitt vårdcentral-förtroende är lite stukat sedan jag sist ringde med värsta kristallsjukan & fick bara rådet att åka till akuten (som jag absolut inte gjorde). Nu fick jag träffa en läkare som sa att han skulle skriva ut en salva och kortison. Gjorde faktiskt en liten kupp & visade ett födelsemärke på benet som jag oroat mig lite för. Är det nu man är en tant när man kuppar på vårdcentralen? hi hi. Födelsemärket var ok och jag kände mig nöjd ända till jag skulle hämta ut medicinen & då hade istället för salva fått femtioelva allergitabletter & ögondroppar av liknande typ som jag köpt receptfritt & inte hade fungerat. Hämtade ändå lydigt ut det & fick betala många hundralappar & blev dessutom dö-trött av allergitabletten. Nu känner jag mig lurad igen.. & mina ögon kliar som tusan fortfarande.

Annars gjorde jag lite girl-dinner till lunch när jag jobbade hemifrån, ugnsrostade grönsaker med fetaost, denna gången med aubergine istället för zucchini som jag brukar = gott & till mellanmål äppelklyftor med jordnötssmör.

Nu ska jag till stallet & ta hand om hästen och hoppas vakna upp ur den här allergimedicin-dimman.

Lunchpromenaden var fin iallafall

Om vi blundar kan vi låtsas att vi är på rivieran

 I listan på saker som är lite besvärliga: Mina ögon fortsätter att ha någon allergi.. både i ögonen och på ögonlocken. Sov dåligt i natt då det kliade som tusan + att jag körde lite natt-taxi då mellandotter var hemma på blixtvisit & var på klubben i större staden med kompisar.

Ni vet att jag har tyckt att det har varit trist & långsamt att jobba hemifrån + att jag har tyckt att jag aldrig gör något mer än att vara hemma & i stallet. Nu är det dock proppen ur & tillvaron kommer varvas med jobbresor & andra sociala roligheter. Ja vad tror ni händer då, jag känner mig stressad & trött & tycker det är lite väl mycket på schemat. Ska jag aldrig vara nöjd?

I veckan vågade jag mig upp på hästen & skrittade/travade lite försiktigt en kort stund innan han kändes för pigg/snabb då stannade jag för att gå av. När jag skulle hoppa av så fick jag inte benet över sadeln... pinsamt även om jag var ganska ensam på ridbanan, vid andra försöket kom jag klumpigt av, fick en massa blåmärken på benet.. Tackar min lyckliga stjärna att hästen var så snäll & stod still... (tills den stelbenta tanten hade kravlat sig av).

Det har också varit en del härligheter! Igår åt jag lunch i större staden med mina bästisar. God mat & bästa sällskapet! Sen på kvällen var jag och min mamma på musikalen Sound of Music på den lokala teaterföreningen. Det var faktiskt så bra, de har visst kört den för utsålda hus i mer än trettio föreställningar.

Vädret! Men skoja vilket härligt väder det har varit den här veckan. Strålande sol med krispig höstluft. Idag var det till och med så varmt att vi la oss en stund i varsin solstol & läste böcker & vilade. Om vi blundar kan vi låtsas att i är på rivieran sa jag till mannen.

Pillrat med siffror

 Hemma igen efter att ha suttit i två dagar i ett konferensrum ihop med ett gäng & pillrat med siffror = göra budget. Positivt var att jag gillar att lägga budget, hotellet vi bodde på var Steam Hotel som är mysigt & maten var väldigt god (den här gången.. när vi var där privat i våras var vi inte lika nöjda). Mindre positivt var att det knappt fanns tid för någon tid utomhus & vädret där ute var strålande & höstkrispigt.

Nu är jag trött & har knappt hunnit packa upp väskan innan det är dags att åka en sväng till stallet.

A room with a view

Hej!

 Då var det redan söndag & jag sitter i soffan med en filt över benen & kollar friidrott på tv, utanför blåser det som tusan.

Dagen började med att jag fick ta tag i kroppen med att köra epilator på benen & färga ögonbrynen innan jag hoppade in i duschen. Imorgon är det jobbresa på spahotell men själva spaet var stängt så jag behöver inte visa mig i baddräkt😅.

Annars har vi som vanligt gått en långpromenad med hunden, lagat en kycklinggryta med kantareller till lunch & fått lite klädpanik inför jobbresan. Allt i garderoben känns tråkigt... förutom till middagen på kvällen då jag har en ny blus som var på rea från Neo Noir.

Senare ska jag till stallet som vanligt & ta hand om hästen. Igår kväll red dottern ut & jag cyklade med, det var en sådan underbar varm kväll i solnedgång & hästen skötte sig exemplariskt!

Igår fick vi också spontant besök av kompisar från större staden som var på loppisrunda & hade vägarna förbi. Tur att några kommer förbi eftersom vi är världssämst på att höra av oss. Vilken bliss att få en liten stund med en vän, skratta & kramas! Vänner alltså, vilken grej!

Glad för det lilla!

 Tjohej, idag fick jag lite hopp för jag kände mig pigg & glad & sugen på att springa (läs lufsa långsamt)!

Kanske för att jag började dagen med ett möte i större staden, skönt att sätta på sig lite snofsiga kläder & inte mysbyxor som jag har när jag jobbar hemma. Sen var det mammografi på sjukhuset i samma stad & efter det blev jag sugen på sushi till lunch. Ringde mellandotter som bott i den stadsdelen & hon tipsade om en bra sushi= gott!

På vägen hem så hoppade jag in på biblioteket för att låna en bok som jag reserverat & gick in på HM en sväng & köpte en ny concealer & en foundation (som jag hoppas är mer som en bb-cream). Det är lite som lotteri när man provar något nytt smink. För någon vecka sen köpte jag en dyr concealer från Clarins, jag tänkte att jag använder så lite smink så jag kan kosta på det jag använder. Men jag fick någon allergisk reaktion av den med klåda i ögonen. Tog lite paus & provade den igår igen men då blev det ännu värre.. Dyrt är tydligen inte alltid bra.

Efter jobbet drog jag på mig tights & löparskor & med bra musik i lurarna gick jag mest men sprang också några långsamma intervaller. Håller tummarna att jag kan komma igång att springa igen! Hälsporren har blivit bättre mest pga att jag i våras var till en "fotspecialist" som göt hälkoppar i plast efter mina hälar & att jag även köpte ett par MBT-skor. Dock är jag inte helt bra i fötterna & ryggen så jag tar ingenting för givet. Glad för det lilla!

Maxa tiden

 Här blev det lite tyst men det var mest för att äldsta dottern & lilla pudeln kom på besök och har stannat i nästan en vecka. Då vill man maxa tiden med att umgås & det blir mindre tid att skriva här.

Läsa har jag däremot gjort, hela tegelstenen Morgonstjärnan som ändå gick ganska fort att ta sig igenom. Ja man blir imponerad av hans sätt att skriva men nej jag rusar inte direkt till biblioteket för att låna nästa del utan det får nog gå några månader först..

Rida har jag också gjort. I söndags vågade jag mig upp på hästen & bara prov-skrittade & travade ett varv innan dottern tog över. Tänkte att det var bäst att rycka plåstret & prova innan jag skrämde upp mig själv för mycket. Hästen var mycket pigg men jag fick en ny dröm; tänk om jag kan lära mig att rida honom riktigt bra, det vore verkligen kul. Får se om orken och modet räcker till dock...

Annars känner jag mig nästan frisk igen & sugen på att börja träna. Jag följer en veterinär på Instagram som gjorde ett peppande inlägg om träning: Besluta-Planera-Genomför. Klipp till typ nästa inlägg där hon berättade om att hon hade en tung stång när hon gjorde benböj & den tippade så hon bröt armen (aj aj stackars henne). 

Ibland upplever jag att det är så att universum vill skriva en på näsan när man pratar om att något är bra/går bra. Har ofta varit så på jobbet att jag tex säger att den här personalgruppen fungerar väldigt bra och hux flux dyker det upp så mycket problem... Har någon upplevt samma?

Sist vill jag bara tipsa om Tagliata  = en maträtt som både är nyttig & så smaskig. Jag köpte en stor rostbiff som räckte till tre måltider: fredag kväll så skar vi biffar av den till alla med bea och klyftpotatis & i lördags och söndags lagade vi Tagliata som blev så god...

Klyftpotatisen täckte godheterna men det var ruccola, rödlök, avocado, tomat,
 gurka, soltorkade tomater, oliver & fetaost i botten & olivolja & vinäger
 som sås. Klyftpotatis, biff & kantareller läggs ovanpå.

Sällskapssjuk

 Torsdag & för säkerhets skull jobbar jag hemifrån hela veckan. Förkylningen är kvar men jag är mycket bättre. Nu är jag lite rastlös & sällskapssjuk kan jag säga även om det är lugnt & skönt här hemma.

Låter som om jag har världens tråkigaste liv men ikväll har jag lovat att ta hand om hästen & det är ju mys på hög nivå. 

Igår när det var fint väder så var jag lite i trädgården & planterade några ljung i krukorna på trappen & kikade lite i rabatterna. Det behövs rensa bort ogräs igen & göra höst-fint. Inser bara att när jag är mycket i stallet har jag absolut ingen ork/lust att hålla på i trädgården.

Idag behöver jag inte fundera på det alls då det verkligen har vräkt ner regn hela dagen. Hunden ville inte alls gå ut på en lunchpromenad om jag säger så... Se den anklagande blicken på bilderna... - Matte jag är jätteblöt, inte alls snällt!

Hela arsenalen med nyttigheter

 Jag trodde att förkylningen skulle försvinna efter helgen men igår var jag förkyld de luxe & kände mig verkligen som en påse skit. I natt hade jag värsta hostan & förkylningen fortsätter även om jag känner mig lite bättre än igår. 

Vad ska man göra? Jo jag har försökt att sätta in hela arsenalen med nyttigheter för att bli bättre. Frukost har varit mycket blåbär & äpple med turkisk yoghurt, honung & kardemumma och så gjorde jag ett stort avkok på ingefära & hade även i gurkmeja & svartpeppar. 

Jo förresten jag drack också en skvätt äppelcidervinäger av bästa sort innan frukost.

Till lunch gjorde jag en soppa på egenskördade paprikor & tomater + en riven zucchini, lök, vitlök, röda linser & buljong. 

Oj vad jag var duktig men än så länge har det ju fungerat så där....

Helgens projekt

 Två projekt drog jag igång i helgen & sen fick mannen slutföra, det är lite så vi jobbar... 

Det första var hallbänken; från början var det en tv-bänk som fastnade i hallen för den hade många fack & kunde svälja många skor. Det var perfekt när alla tre döttrarna bodde hemma men nu började den bli ganska sliten & jag hade hittat en ny kandidat på Ikea. Jag plockade ur alla skor & skulle börja skruva isär den, hur svårt kan det vara? Jo ganska svårt visade det sig då den satt stenhårt ihop med några konstiga låsbultar.. Ja ja mannen tog över med lite muttrande. Nu har vi en skohylla & en stol med ett fårskinn över & hallen kändes plötsligt riktigt rymlig.

Projekt nummer två var att klippa äppelträdet & jag satte igång med gott mod. Jo men sen var jag "tvungen" att åka till stallet så mannen gjorde resten... perfekt!

Förkylningen fortsätter men jag har iallafall gått två hundpromenader & varit i stallet då dottern skulle hoppa för första gången med nya hästen så då ville ju mamma kolla. Det gick bra!

Imorgon är det måndag, var inte den här helgen ovanligt kort?

Vackert vid bryggan ikväll

Min förkylda lördag

 Då var det lördag & dottern & mannen har frikostigt delat med sig här i sjukstugan så nu är jag förkyld. Jag har som tur var inte fått feber men jag som aldrig brukar bli snorig.. Den här gången slog det ändå till. 

Jag lever inte heller lika hälsosamt som jag gjorde för några år sen. Döttrarna brukar retas för att jag var en sådan almond-mom när jag höll på med yogan som mest. I flera år drack jag tex en grön drink (typ spenat mixat med ingefära & andra nyttigheter) varje morgon. Nu har jag blivit mer bekväm kan man säga även om jag tycker om tänka på hälsan fortfarande.  När man yogar och mediterar mycket blir det automatiskt att man vill välja det som är bra för kroppen, iallafall var det så för mig.

Annars idag har vi haft stalltjänst och släppt ut hästar redan vid sju, sen gick jag och la mig igen och läste en stund. Nu håller jag på med tegelstenen Morgonstjärnan av Knausgård, den har börjat bra även om det är många olika karaktärer att hålla reda på. Sen somnade jag om och vaknade vid tio & var jättetrött...

Senare blev det stallet igen & en liten promenad med dottern på häst. Om en stund ska jag ge hästarna kvällsmat, dottern är med en kompis & sen blir det natt-taxi för att hämta dottern på stan....

Det var min lördag.

Grannen hade fina buketter i sin lilla kiosk

Dotter fotade mamma med hund

Skit i det!

 Egentligen skulle jag varit på en jobbresa till Göteborg idag och imorgon men mannen & dottern har fått någon sorts influensa. Jag vågade inte åka om jag är smittad + att vi har en hund och häst som någon behöver förbarma sig över. Jag hade sett fram emot resan litegrann men nu med facit i hand är det så skönt att jag inte behövde åka dit, det tar alltid på krafterna med längre resor..

Nu har jag istället jobbat hemifrån & igår kväll tog jag hand hästen. Han är en sådan vän varelse även om han är stor, så mysigt att bara vara tillsammans med honom. Jag skulle longera men det var så blött och halt på ridbanan då det spöregnat nästan hela dagen. Istället gick jag till en annan ridbana som ligger nära skogen, lite väl vågat för jag känner inte hästen så väl och var lite rädd att han skulle försöka springa hem men det gick ändå bra! Ja ja försökte ta en selfie ihop med hästen, gick sådär, ingen av oss blev snygg på bild:-).

Hjälmfrilla någon??

När jag jobbar hemma så ser jag hela tiden saker som behöver göras, ni vet tvätt, trädgård, hunden behöver kammas/klippas klor, äpplen som behöver kokas, dammsuga, damma & kanske beställa en ny bänk till hallen. Det är lite så min hjärna jobbar... Men sen inser jag att raster och lunch inte räcker till för att hinna med detta. Så många sysslor så lite tid och ork...

Mossan vid motionsspåret var så otroligt grön och fin,
bilden gör inte rättvisa

På lunchen lyssnade jag på Livreglerna podden med gästen Lina Bengtsdotter, rekommenderas! Hon berättade om sin mamma som ofta sa: Skit i det! Underbart att höra så jag tänker på att alla sysslor jag skrev om att jag inte hinner med: Skit i det!

Kram❤