Torsdag

 & nu sitter jag hemma i soffhörnet med en filt över benen. 

Så skönt att vara hemma igen efter att varit i Göteborg på jobb några dagar. Jobbet var kul men hotellkvällar blir ganska tråkigt. Det har varit ungefär samma rutin, gå en promenad & köpa Picadeli-sallad som jag äter framför tvn. Jo det kan vara mysigt en kväll men sen längtar jag hem. 

En kväll bytte jag om till träningskläder & gick ner till gymmet, men där var det avspärrat & stod renovering, typiskt. Fick ta ett extra varv i trapporna istället & göra lite yoga på rummet, kanske lika bra då jag fortfarande är lite hes & hostig. Kroppen var inte van vid fysisk yoga så dagen efter kändes det som om jag skulle få ryggskott... men det gick över som tur var. Kan också ha varit att jag red en liten tur på hästen på söndagen för dottern har också varit sjuk.

Nu har jag fått lön & då börjar jag genast tänka lite på vad jag vill köpa: Nya svarta byxor, jo det behövs. Ansiktskräm, kanske ska vänta tills jag använt upp de som är kvar. Kuddfodral, de gamla har hängt med ett tag. Försöker att övertala mig själv: fokus på det jag har & sparandet... ha ha det går sådär.

Saker jag borde ta tag i: DEKLARATIONEN! Jag avslutade mitt yogaföretag förra året & förhoppningsvis är det sista gången som jag gör en krånglig deklaration... nästa år blir det förenklad.

Saker som jag är glad över: mina pojkar (hästen & hunden)

Vad händer på en lördag?

 Lördag med tappad röst & lite krasslig, men bara lite. Skrotar hemma & dammsuger i några hörn, tvättar ett par maskiner, bäddar rent, går hundpromenad & fixar en pytt med biff, potatis & lök = gott.

Mannen är också fortfarande krasslig (covid?) men trots det hyrde vi en släpkärra igår & åkte till större staden & köpte en begagnad soffa av en kompis. Roligt för att vi köpte deras förra också, de byter soffa lite oftare än vi... Mannen var väl inte jättepeppad då han har sitt soffhörn i "andra" vardagsrummet & nu blev det förändring, men så är det i livet, hi hi. Den gamla soffan fick åka på tippen då den redan var begagnad och varit med om både ungdomsfester, valp & mannen har spenderat många timmar där i soffhörnet.

Dottern hänger med kompisar på något tivoli i småstaden som 15 åringar ska ibland & det innebär att den hesa mamman får åka till stallet & mocka, packa höpåsar & kanske ta ut hästen på en liten promenad. Jag orkar/vågar inte rida just nu.

Lyssnar på Hemtrevligt podden, läser böcker om odling & får lite feeling av Benjamin Ingrossos Better days, Beyonces Ya Ya och Homesick av Noah Kahan/Sam Fender.

Over and out en lördag

Lunchsoppa & tappad röst

 Mannen har varit sjuk i en vecka & jag tänkte tanken att mitt immunförsvar är bra (jag är sällan sjuk) men man ska inte jinxa med tanken för idag vaknade jag utan röst, eller mer att jag kraxar som en kråka. Nu hade jag viktigt uppdrag på jobbet som inte kunde vänta så det var bara att dra på sig leendet & utföra det med så lite prat som möjligt.

Igår gjorde jag en stor lunchsoppa som jag frös in i portioner. Bra att ha extra matlådor som är vegetariska, det känns som vi äter alldeles för mycket kött hos oss. Ni vet när man har en femtonåring hemma och man inte kommer på något så blir det oftast köttfärssås, kyckling med ris eller något annat med kött i.

Den här gången ugnsstekte jag aubergine, zucchini, lök, vitlök, tomater & sedan mixade jag det med ajvar på burk, grönsaks-buljong, bönor & krossade tomater. En sorts medelhavssoppa.. Gott med lite smulad fetaost på toppen.

Har lagt väldigt mycket pengar på mat på sistone. Det bara rasslar till när man handlar. Nu hade visserligen dottern kompisar som sov över i lördags & eftersom mannen har varit sjuk är det bara jag som har handlat... kan bero på det..

Våren i Göteborg är lite tråkig..

 Jaha och vad har hänt sen sist jag skrev. Vaknade med huvudvärk i söndags & eftersom jag skulle åka till Göteborg på jobbresa på eftermiddagen var jag livrädd att det skulle bli samma mardrömsresa som sist men trots lite krasslig så gick det fint att åka. Puh vilken tur!!

Sen var Göteborg vårigt & vackert men jag hängde inte i city & det blir ganska tråkigt på hotell två nätter.. Jo jag gjorde det mysigt med långa promenader, duschade länge & åt plocksallad/sushi framför tvn men längtade ändå hem!

Väl hemma känns det som man ligger efter med allt, trots att mannen har fixat det mesta. Men blommorna är torra, tvättkorgen svämmar över & yngsta dottern är sliten för hon har skött hästen helt själv i eviga tider (jo jo känns det som).

Sedan har vi firat mannen som fyllde 59 år samma dag som min mamma fyller 79 år. Mannen fick fina paket & sång på sängen men han är sjuk så det blev inte så mycket firande med feber. Mamma fick paket med en fin bok om rosor & många tulpaner. Vi åt tårta där innan jag skjutsade mellandotter till tåget, hon hade också varit på jobbresa & sov en natt hemma innan hon åkte vidare till huvudstaden...

Jo tårta & alldeles för mycket bröd & en del sötsaker har slunkit ner. Förstår inte hur dåligt det går med hälsotänket när man är stressad & trött...

Hemma igen på kontoret..

Facetime med hund från Götet

VÅREN!

Ännu mer vår!

Kroppsarbete & sommartid

 Jag brukar ha lite svårt för det här med sommartid då jag tyvärr inte är någon morgonmänniska (trots att jag höll på mer aktivt med yoga i många år där morgonyoga är det åtråvärda:-). 

Nu gjorde jag så mycket "kroppsarbete" på annandag påsk så jag rasade i säng tidigt och då kändes det inte lika illa att gå upp "en timme tidigare". Vaddå kroppsarbete? Jo jag började med att jobba i trädgården hela förmiddagen, sen gick jag en långpromenad med hunden, sen åkte jag till stallet och mockade och packade hö, plockade gammal hästbajs till gödsel i en säck & toppade det hela med att rida en stund på hästen. Ja sen blev det ytterligare en promenad med hunden....

Just nu går jag inte på gymmet men använder kroppen en del ändå....

Bildbevis på min rensade & gödslade perennrabatt.
 En av tre så jag har lite jobb kvar...

Idag har jag jobbat hemifrån & tagit det lugnt mellan alla mail och samtal. Jag ska på jobbresa nästa vecka med start på söndag & då behöver jag någon dag som det är tyst omkring mig. Tacksam för min vackra utsikt & för lunchen med fisksoppa som vi gjorde igår = Gott!

Långfredag

 Det är långfredag & alla döttrar är hemma emellanåt (de far omkring men sover här)🖤.

Jag har inte påskpyntat här hemma mer än en liten kruka med narcisser & en gul skål. Känns som påsken så fort tar slut & orken också...

Imorse gjorde jag en grön drink eftersom jag hade en påse svartkål i kylen som jag mixade med apelsiner & mycket ingefära. Tänkte att stordöttrarna skulle få i sig lite vitaminer när de var hemma från huvudstaden (almond-mom😇). Tänk att jag i flera års tid mixade gröna drinkar varje vecka som jag drack till frukost. Sedan slutade jag för jag tänkte att det kanske inte var bra för mina leder som blivit sämre, men med facit i hand var det nog inte de gröna drinkarnas fel.

Imorgon är det traditionsenlig påskmiddag hos mina föräldrar, så glad att de fortfarande orkar (de är runt 80) & så glad att jag slipper fixa en hel påskmiddag. Idag gjorde vi istället en stor kreolsk gryta med fläskfilé, stark korv, syltlök & annat smarrigt.

Igår hoppade jag upp på hästen & red en stund i ridhuset. Det gjorde inte alls ont i höften som det har gjort de senaste gångerna & hästen travade plikttroget & långsamt med mig på ryggen. Jag har blivit lite rädd för att rida då kroppen är kass (artrosen & diskbråcket) & jag har också hört om en del olyckor med häst som gör mig feg. Men när jag väl rider så känner jag mig levande & glad & jag litar på den gamla ponnyfarbrorn...

Suddigt bildbevis från igår när dottern tvingade mig att galoppera...

Det var dagens...

Glad Påsk!

Onsdag

 & jag sitter på kontoret & är lite blek & hålögd.. Har känt mig lite krasslig & konstig (illamående) några dagar. Vet inte om det beror på att jag har stressat så mycket eller om jag blivit smittad av en bacill, jag var på påsk-hoppning på ridskolan & då var det ett barn som började kräkas uppe på hästen efter rundan, alla tänkte att hon var nervös men kanske var det magsjukan då jag hört fler som fått det...?!

Innan jag glömmer måste jag påminna om boken jag skrev om i förra inlägget, Tranorna flyger söderut, tänk att en bok om en gammal farbror kan vara så bra & berörande, läs!!

Annars så är jag glad för att min man & dotter har påsklov, mannen fick ett städ-ryck igår & när jag kom hem hade han tagit ut alla mattor & skurat golven, så underbart! Dottern har också börjat cykla till stallet & även att jag är lite nervös när hon ska cykla hem i mörkret så har det varit skönt att bara vara hemma & mest sitta i soffan på kvällarna..

Den här månaden ska vi försöka vara sparsamma! Nu har det kanske redan gått lite åt skogen då det var både hovslagare & del av hästhyran för hösten som tillkommer utöver den vanliga hästkostnaden med stallplats & mat... Klagar inte bara inser att det är en dyr hobby.

Ett led i att försöka spara på maten är att jag åkte till Lidl igår, jag brukar inte handla där så ofta men jag var inte nöjd med frukten sist jag skulle handla på Willys. Lidl hade faktiskt de svenska äpplen som jag ville ha & även var det rea på spetspaprika & billigt med svensk kycklinglårfilé. Det blev en så god (och billig) maträtt med kycklingen stekt i panna med grädde, paprika, vitlök, balsamvinäger & rostade potatisklyftor & morötter till det.

Varför vill jag leva billigt undrar ni, jo för att jag vill spara mer (& fylla på bufferten) & vi har faktiskt beställt en charterresa i sommar. Ja det var också dyrt men yngsta dottern har inte rest mycket & inte till Grekland. När de stora döttrarna var små så till & med båtluffade vi i Grekland i tre veckor, ett fantastiskt minne för livet!

Lite vårkänslor med färg & randigt under,
 kapade dock av mitt bleka nylle...

Han som sabbar mitt sparande....

Helgblogg med mardrömsresa, boktips & sellpy-fynd

 Det här har tydligen förvandlats till en helgblogg, mest beroende på att vardagarna går i skenande fart!

Så vad har hänt sen sist? Yngsta dottern har fyllt 15 år & efter att vi firade henne på morgonen med paket & skönsång (nja) så tog jag bilen till Göteborg för jobb i några dagar. Det var intensivt kan man säga, förutom jobb hann jag äta plocksallad på hotellrummet två kvällar i rad & träna lite lätt på hotellgymmet en gång. 

När jag skulle åka hem så hade jag känt av huvudvärk under dagen & när jag kört ut ur Göteborg utvecklades det till någon sorts migrän (som jag kan få när det blir för mycket för mitt nervsystem). Det var en mardrömsresa hem kan jag sammanfatta det, fick stanna många gånger då jag alltid mår illa när jag får migrän. Kände mig så utlämnad & ensam & mådde hemskt dåligt.. Tur att det gick över när jag kom hem även om jag har känt mig lite överkörd sen dess... 

Så här såg min bästa vän ut när jag kom hem, matte var har du varit??

Helgen har som vanligt mest präglats av stall-livet. Borstat lerig häst, mockat, cyklat med på uteritt & sådana saker som en ponny-mamma gör.

Så skönt att det är en kort vecka framför oss. Jag vill leva långsamt & ha det tyst omkring mig nu (ha ha snart kommer stordöttrarna hem över påsken💖). Läser en bok som går i långsamhetens tecken. Rekommenderas även om jag inte ens läst halva än.

Hade också ett Sellpy paket som väntade på posten, två blusar som var bra & ett par för små jeans som får skänkas vidare. Blev ingen värst bra bild men den här blusen hade tung & fin kvalitet, nöjd!

En lördag som känns som söndag

 En lördag som känns som söndag. Kanske mest för att efter mycket jobbstress igår tog mannen & jag bussen till större staden & träffade vänner. Först en snabb date med en av mina bästa vänner & hennes man sen gick vännen & jag till restaurangen för att möta upp ett tjejgäng & gubbarna gick på herrmiddag några hus bort...

På restaurangen åt jag så god mat, det var anka! med portersås med hela svarta vinbär, potatisbakelse, grönkål & pumpakräm med apelsin. Herregud så gott det var, tillsammans med ett glas pinot noir var jag i mathimlen! Annars pratade vi mycket, alla känner inte varandra så väl men det blev fina snack om vad barnen gör, åldrandet ( nu vid 55 smyger det sig liksom in, oj vad fort åren går, vad vill vi göra sen?), resplaner & konstigt nog bilar😅, någon skulle köpa bil.. Sen våldgästade vi herrmiddan en stund innan mannen & jag fick rusa till bussen för att hinna hem till ett-snåret.

Idag har varit en slö dag förutom en långpromenad i spöregnet & att jag snart ska till stallet & ta hand om hästsysslorna en stund. Till lunch blev det en god soppa som jag har i frysen där jag ugnsbakade lök, paprika & kikärter som jag sedan mixade med buljong & krossade tomater. Bra att ha i frysen när man saknar matlåda eller inte orkar laga mat. Här kommer bilder från när jag lagade den:

Måndag i mars

 Vad gör jag nu för tiden? Jo när jag inte jobbar eller tänker på jobbet så är jag i stallet & när jag inte är i stallet försöker jag läsa böcker & när jag inte läser böcker så går jag långa promenader...

På tal om böcker så har jag ju för vana att reservera alla bra böcker som jag läser eller hör om. Ofta är det nya böcker och då är det lång leverenstid men sen gick tydligen proppen ur och jag fick alla böcker på en och samma gång (konstiga låtreferenser i detta inlägget..). Nu har jag lite läs-stress också men det är en mysig stress.

I helgen plöjde jag den här boken som var en smärtsam läsupplevelse, men ändå läsvärd, otäckt när så många unga mår så väldigt dåligt!

Mellan allting händer också lite festligheter. I fredags var det trevlig tjejmiddag och nu på fredag ska jag ut med vänner i större staden & mannen ska också träffa "gubbarna" så vi får åka bussen hem tillsammans. Det är samma som med böckerna, en festlighet kommer sällan ensam....

Frukostfunderingar & inbillningsklåda?!

Härligt sätt att börja den här söndagen med en lång frukost framför Vasaloppet på tv. Lite slut som artist efter en intensiv vecka på jobbet men idag är jag ledig & försöker styra tankarna till att inte oroa mig för alla utmaningar..

Förra veckan var jag i Göteborg i jobb ett par dagar. Bokade ett hotell(Scandic) nära där vi skulle vara & det var lite halv sunkigt men vilken fantastisk frukost med det som jag önskar = ingefärsshot, gott bageribröd, frukt & bär mm. När jag senare pratade med en kollega berättade han om någon som bott där för längesen hade fått prickar på hela kroppen så nu har jag haft inbillningsklåda resten av veckan & packade upp resväskan i badkaret😅.

Helgen innan var jag & dottern på Gothenburg horseshow. Oj vad mycket folk, stor mässa & häftigt att se hoppningen på nära håll med sjukt höga hinder. Då bodde vi på Scandic Central som var nytt & fräscht & vi fick ett rum med utsikt men däremot var frukosten en besvikelse, inga bär & bara frallor... Jag vill ha surdegsbröd, eller riktigt grovt bröd om jag ska vara nöjd...

Nu har båda stordöttrarna flyttat i Stockholm & här hemma har det lämnats en del stora lampor som inte fick plats i det nya som jag försöker placera ut här så länge. Jag har också nästan ett helt litet gästrum fullt av kläder & annat som tydligen lämnades kvar...

Jag ska skaffa ett skrivbord då det blir lite mer hemmajobb framöver & vi ska också köpa en soffa av en kompis som ska byta & deras gamla var jättefin. Sugen på att fixa lite här hemma!

Men alla utmaningar på jobbet hänger över mig. Jag försöker börja varje dag med meditation nu. En bra meditation för hjärnan som jag gör som heter Kirtan kriya. Oftast bara i 11 minuter men två dagar den här veckan har jag gjort 30-minuters versionen & då har jag sovit så bra på natten, kanske en tillfällighet men det känns bra!

Igår på hundpromenaden, skogen ger lugn!

Håll i med det goda

 Inser att jag inte har skrivit här på ett tag. Jag jobbar i en bransch med upphandlingar där det ofta är förändringar men nu tar det nog priset. Flyttar & uppstarter blandas & jag blandar oro med att tycka det är ganska kul. Blir om inte annat trött & sliten, nog om det...

I helgen ska dottern & jag åka till Göteborg på Gothenburg Horseshow & sen ska jag till Göteborg i jobb veckan efter. I mina önskningar hade jag lite med att jag skulle få jobba mer i Stockholm men det är tydligen Götet som gäller för min del just nu..

Saker som inte blir så mycket av just nu är träningen, de riktigt långa promenaderna & den nyttigare maten. Köpte i alla fall ett stort vitkålshuvud (för 52 kronor, maten är dyrare) som jag försöker tex blanda med pastan så blir det vips en bättre måltid. Kanske låter som en enkel sak men det är de enkla rutinerna som gör skillnad för mig. Att inte fuska med lunchpromenaden, att lägga till grönt till den vanliga maten & att undvika vitt bröd, att göra en liten meditation/yogapass varje morgon. Får jag till dessa tre så håller jag näsan över vattenytan även när det är alldeles för många bollar i luften.

Gällande jobbet försöker jag också tänka att jag litar på att det blir bra, trots förändringar. Dumt att oroa sig i onödan.

Grönkålssallad med äpple intogs härom dagen

Trött, utarbetad 50-plusare!

Hopp om livet

 Söndag & jag har en lugn & skön helg men i bakgrunden ligger jobbstressen lite på lur..

Men ska jag fokusera på saker som gör mig glad så finns det en hel del just nu. Det är ljusare ute & då känner jag att man blir sugen på att göra saker & får inspiration. Idag gick vi en tur på isen nedanför huset. Tänk att helt plötsligt finns det nya promenadvägar med ett öppet landskap som gör mig lugn & lycklig. Även om det blåste isvindar så var det en underbar promenad!

Jag har läst en bok som gör mig så sugen på att inreda & fixa hemma. Nu när vi har hästen som tar mycket tid & energi så har jag verkligen inte brytt mig om hemmet så värst mycket men helt plötsligt har jag så många idéer & planer (det är bara pengarna som sätter begränsningar). Pengarna är ett kapitel i sig, jag vill ju gärna spara mycket pengar för att ha lite på hög i framtiden men februari verkar vara en omöjlig månad att få många kulor över. Dotterns Stockholmsflytt, hovslagare, ny diskmaskin då den gamla gått sönder är bara några exempel på var pengarna har försvunnit. Nu får jag snåla resten av månaden..😅

Den bra boken & min födelsedagslampa (jo där jag dyker upp i skärmen) en 
laddbar flowerpot

Så skönt med den här lugna helgen. Jag fick också matlagningsinspiration & gjorde en paella till lunch igår & på kvällen tog vi gös ur frysen som vi marinerade med gräddfil, fransk senap & dill, vände i mjöl & stekte. Till det riktigt gott potatismos med riven parmesan i & grönkålschips till hela härligheten.

Idag började till & med sportnörden (mannen) vakna upp lite & pratade om vad vi skulle odla till våren, potatis mm. Det finns hopp om livet!

Halvvägs till 110

 Fredagkväll & igår fyllde jag 55 år eller halvvägs till 110 som en granne skrev på fb.

Tänker på vilken tur jag har som fick sång på morgonen av mannen & yngsta dottern med paket & kaffe på sängen. Fick en jättefin & dyr lampa & en tegelsten till bok (Systrarna).

Tur som fick åka på jobb i en grannstad & vara på ett ganska trevligt möte. Ta en ensam lunch på en libanesisk restaurang som ligger granne med jobbet. Ni kanske tycker det låter sorgligt med ensam lunch men för mig var det lyx att få äta i lugn & ro.

Tur att senare på eftermiddagen få besök av mina föräldrar som hämtat dottern i skolan & bjöd på goda semlor & vackra tulpaner.

Att inte ta saker för givet. Jag tror jag är i en ålder då man hör en del om sjukdom & död & inser att jo jag är inte lastgammal men inte heller ung..

Idag var det en enda stor jobbstress & jag kände mig ganska uppgiven & lite som om hjärnan sakta blir kokt. Desto skönare var det att komma hem & sätta mig framför brasan, läsa ikapp en del bloggar & njuta av att helgen börjar nu!

Stockholm & spa

 Jobbet varvar upp men orken varvar ner, så kanske jag kan beskriva läget just nu. 

Saker som har hänt sedan jag skrev sist:

Jag var ledig torsdag-fredag förra veckan & hjälpte dottern att flytta till Stockholm. Jag körde Volvon med nedfällda baksäten full med flyttkartonger & dottern var en lugn kartläsare så vi tog oss fram mitt i smeten utan problem för att vara småstadsbor. Hon har hyrt en pytteliten men välplanerad lägenhet på Kungsholmsstrand. Det gick väldigt smidigt allting (förutom parkeringsböter på natten😡) & vi hade också en supermysig kväll med äldsta dottern & hennes kille där vi åt god indisk mat & sen tog vi en drink på Grus Grus i Vasastan.

På lördagen åkte vi tidigt på spa med halva tjocka släkten ( mina föräldrar och äldsta dotterns pojkvän). Det är fjärde året i rad vi åker till Loka Brunn (inte alls långt hemifrån) i februari för att fira att mellandotter & jag fyller år med två dagars mellanrum, nu fyller ju de andra döttrarna år i januari & mars så vi firade allihop typ... Jag var egentligen så trött pga lite dålig sömn några nätter men ändå var det superhärligt att bada, slappa & prata & sen avsluta med god lunch. Helt underbart faktiskt!

Jag hade köpt en helt ny röd tröja i merinoull på Sellpy så det fick bli en toaselfie, fast tröjan syns ju knappt, men den är väldigt lysande röd och fin med volanger. Jag älskar tröjor med volanger...

Mysigare än det ser ut!

Boktips & festligheter

 Tiden rusar fram & jag tänker ofta på det som jag ska skriva här men helt plötsligt är dagen slut. Jag tycker om att skriva och jag tänker ofta på jättebra😅 inlägg på min lunchpromenad men om man inte skriver ner dem direkt så försvinner de ur minnet eller känns inte lika aktuella i efterhand.

Jag tycker om dagböcker & att någon beskriver det vardagliga, det som är livet. Egentligen är bloggen mer menad att vara så. 

Jag har läst en sådan bok som jag först tyckte var lite tråkig men sen kom man in i deras liv & nu saknar jag den när jag har läst klart!

Min helg var festlig! Först var det tjejmiddag på fredagen, vi är ett litet gäng som har hållit i traditionen sedan våra barn var små, säkert i 25 år. Vi turas om att bjuda på tre-rätters. Minns förr när alla barnen bodde hemma & det alltid var rörigt & jag fick panikstäda innan & var tokstressad. Nu är det inte alls så för min del. Den här gången var det dock inte min tur & vi blev bjudna på så god & ganska enkel mat. Först var en förrätt som trendat på Tiktok, färdig potatisbulle pressad i smörgåsjärn med smetana & räkor. Supergott! Till huvudrätt en salsiccia-pasta som också var så god & smakrik & glass med bär till efterrätt. Gott vin & mysigt prat ingick också!

På lördagen tog jag bussen till större staden för att möta upp några vänner på en drink, sedan köpte vi sushi & gick vi hem till underbara inrednings-guru vännen som bor mitt i staden för att fortsätta prat & skratt innan jag fick rusa till bussen som gick vid 22.40.

Mellan festligheterna var jag i stallet & hjälpte dottern. Hoppning & uteritt stod bland annat på schemat.

Nu är det redan tisdag & jag känner mig ganska trött & sliten... Ishalka, mörker & spöregn + att min rygg krånglar tydligen igen så att jag tappar känseln i benen & det kan vem som helst blir deppig av tänker jag.

Plötsligt händer det

Vaddå? Jag var på gymmet efter lunch idag! Skulle egentligen ha åkt ganska långt i jobb men jag ställde in det för att någon var sjuk och igen var det gul varning för att ge sig ut på vägen.

Det var inget speciellt gym-besök, jag gick 20 minuter på löpbandet, gjorde några ryggövningar & några knäböj med en tung boll jag kastar upp mot väggen (wallball) sen en snabb dusch & tillbaka till jobbet. Gymmet ligger granne med mitt jobb.

Sen när jag kom hem så kände jag mig faktiskt pigg & var sugen på att städa. Reminder till mig själv: när man tränar så känns det som om man får lite extra tid för att man får mer energi. Eller så berodde det bara på att jag har fått ledigt från stallet, dottern åkte dit själv ikväll.

BILDBEVIS

En annan sak var att jag yogade & mediterade imorse. Det har verkligen varit dåligt med det på sistone. Men sen läste jag en intervju med Nirvan Richter som är Norrgavels grundare, han mediterar varje dag & är inspirerande tycker jag. Då fick jag också en påminnelse om att lite "andligt arbete" som yoga & meditation gör skillnad. Jo det vet jag egentligen som har gjort yoga i mer än tjugo år men inspirationen har inte varit på topp på sistone. Jag vet att om jag mediterar/gör andningsövningar/yogar så blir jag en bättre människa, inte bara för mig själv men även för andra!

Lite misslyckad paj

 Det är söndag & jag har tröttmössan på! Igår hade jag stalltjänst & var uppe med tuppen & fick mycket frisk luft under dagen, lite för mycket frisk luft kanske med tanke på hur trött & urholkad jag känner mig idag.

Hade bestämt att ta det lugnt hela dagen men hunden behöver promenad (& grannens hund också, vi brukar hjälpa varandra). Tydligen måste jag åka till stallet idag också, kämpa!

Började iallafall dagen långsamt med att läsa den hypade boken Jävla karlar den började väldigt lovande måste jag säga.

Inser att jag har mycket roligheter inplanerat framöver, det är tjejmiddagar, Stockholmsflytt (dottern), spabesök & Gothenburg Horseshow. Upplevelser att njuta av & komma ihåg att spara på min energi. Att leva randigt, varva aktivitet & vila. Tyvärr är jag lite dålig på det men ska träna mera.

Igår gjorde jag en tacopaj, ville prova att göra pajskal av mosad potatis & det blev bra. Sen köttfärs med tacokrydda & tomatskivor. Längst upp hade jag för mycket 😅creme fraiche & riven ost. Smakade inte jättegott men idag var den godare... Hi hi knasigt att dela med sig av recept som blev lite misslyckat men med lite modifiering blir det nog bra. Jag mår inte så bra av mjölmat så pajdeg av potatis är ändå en bra idé.

Pajen innan jag hade på all creme fraiche och ost...

Nu

 Hej och hå nu är det mycket att göra på jobbet, högt och lågt & många bollar. Igår var jag i en grannstad på möte & det var riktigt läskigt att köra hem. Snöstorm på tvären så att jag inte såg någonting, tydligen gul varning, tur att det gick bra!

Igår var jag inte heller i stallet & det behövs verkligen någon kväll hemma i soffan  för att få tillbaka lite ork... Mannen fick både skjutsa & hämta dottern för det var så mycket snö i backen från vårt lilla område att jag verkligen inte vågade ge mig ut i bilen.

Att orka träna på gymmet just nu känns avlägset & mitt årskort går ut i februari någon gång men men jag tar nog nya tag framåt våren, får vi hoppas. Ni vet hur det är, går man ut från gymmet & inte är tillbaka inom kort så är tröskeln väldigt hög att ta sig in igen.

Bra saker som jag gjort är att jag gjorde storkok med Sötpotatissoppa, recept finns här, det blev sju matlådor som jag frös in, alltid bra med nyttiga nödmatlådor i frysen.

Annars är vintern vacker på många sätt, det gäller bara att hinna titta på allt det vackra & ta in nuet. Svårt om man springer för fort i ekorrhjulet.

Jag har också läst en så bra bok, feelgood på hög nivå, rekommenderas om man vill må bra för en stund! 

Enkel helgmat & att hushålla med energin

 Tänker på det här med att hushålla med sin energi & att jag måste träna mer på det! Igår började dagen med en långpromenad med hunden, jag hade min springlista på Spotify i lurarna & ett pärlband av peppiga låtar med starka tjejer radades upp. Jag blev verkligen taggad & småjoggade delar av promenaden (när ingen såg för jag hade min långa täck-kappa på mig alltså inte alls klädd för att jogga..).  Sen bäddade jag rent, gjorde lunch, tvättade & mellandotter & jag tog en liten shoppingtur till Jysk där jag köpte lakan. Sen var det stallet då dottern skulle rida & det tog längre tid än jag hade tänkt så vi kom hem vid sju. Mannen som är krasslig hade förberett kvällsmaten & efter maten var hunden tvungen att få en promenad till. Sedan var jag helt slut & var tvungen att krascha i säng vid halv tio. Ok att jag är kvällstrött men det är skillnad på att vara helt slut så att man nästan blir rädd..

Nu blev jag väl inte klokare av det för i förmiddags var vi i stallet igen då dottern skulle hoppa. Packa hö & bära hinder, men jag klagar inte för det är också roligt.

Nu sitter jag i alla fall i soffan & tar det lugnt.

Någonting som fungerar smidigt är maten vi serverar på helgen. Jag köpte en stor fransyska i fredags som blev kvällsmat både på fredag & lördag. Vi skär den i bitar till biffar, gör klyftpotatis som kryddas med gurkmeja! då blir potatisen vackert gul & god & serverar med fetaostsallad & i helgen blev det en kantarellsås till men ofta blir det bara burk-bea...

Till lunch hade vi kebab med liba-bröd både igår & idag. Enkelt ska det va!

Drömliv

 Helt plötsligt är det lördag igen & ytterligare en vecka i januari har rusat förbi. 

En vecka med mycket jobb, vackra soluppgångar & solnedgångar varje dag, stallgöromål & faktiskt en liten ridtur med känslan av att jag överlevde efteråt (hästen är lite räddare av sig på vintern), en vecka med att krypa ner i sängen hyfsat tidigt & läsa bok innan sovdags..

En sak som jag tänkt på under veckan är att jag faktiskt lever mycket mitt drömliv!

Att jag får bo i huset vid sjön

Att yngsta dottern & jag har en häst ihop

Att jag har en gullig bästa vän hund

Att jag har ett jobb i ledande position där jag själv kan styra mycket av min arbetstid

Allt detta har jag drömt om!

Det som inte riktigt räcker till just nu är tiden & orken. Speciellt att fixa hemma hinner jag inte med just nu. Hemmet skulle behöva lite kärlek. Å andra sidan är halva huset fyllt av mellandotterns bohag i en enda röra inför den stundande Stockholmsflytten.

Lördagsläsning

 Det är lördag & 25 minus ute. Jag trodde veckan skulle vara lugn men det var full fart på jobbet. Jag känner mig ganska trött & oinspirerad just nu. Jo det är inte alltid lätt att hålla modet uppe mitt i mörka vintern.

Annars då, jo jag läser Stacken av Annika Norlin, en annorlunda & intressant bok men inte så att jag längtar efter att krypa ner i sängen & läsa den som jag kände för den förra boken jag läste: Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt av Gail Honeyman, även om den inte kanske höll hela vägen.

Flera böcker står på väntelistan eftersom jag envisas med att reservera böcker på bibblan så fort jag hör om någon bok som verkar intressant. Dessutom kanske jag hittar någon mer bok när jag ändå är där..

Idag kommer en kompis till äldre döttrarna & ska rida ponnyn, det ska bli intressant att se om någon som har ridit länge får ponnyn att vara lite mer på hugget😃. 

Imorgon ska vi hämta mellandotter som ska flytta hem några veckor innan flytten går vidare till huvudstaden & nya äventyr.

Nu ska jag ge mig ut på hundpromenad i kylan & ta tag i den här dagen.

Annandag nyårsafton?

 Det är 2024 och vardag igen... Önskar dock att det fanns något som hette annandag nyårsafton, det kändes lite väl hårt att gå upp & åka till jobbet i morse.

Idag blåser det isvindar & promenaden på lunchen var totalt livsfarlig trots att jag hade dubbskor (hej pensionärsblogg! förlåt att jag är så tråkig..). Inser att de flesta av mina vardagar kommer se ut så här

& så här

Nyårsafton var kul även om jag drack alkoholfritt bubbel. Det är svårt att lita på taxi just den kvällen & dottern skulle upp tidigt dagen efter & ha stalltjänst. Alla lade ihop till maten men i år ville värdparet laga allt, så för oss var det bara att sätta oss vid dukat bord med full service. Dessutom hade de fixat en frågesport, en musikquiz & vi spelade också ett kul relationsspel. Allt var otippat kul & lyxigt. Det får jag leva på en stund nu i januarimörkret...