tisdag 23 november 2010
Gör det som får hjärtat att sjunga
En handfull yinyogisar hade orkat sig ut i novemberkvällen och kom till min yinyoga. Jag tycker mycket om att få prata om att fokusera på andningen och här och nu. Under avslappningen i slutet så vill jag nu mest prata om att gå från att vara så mycket "uppe i huvudet" till att känna efter med hjärtat.. Namasté
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hej hej!
SvaraRaderaDet är fint när vi tillåter oss att känna med hjärtat!
Kramar*
/V
mmmmmmm vad skönt det låter!!
SvaraRadera