5 solhälsning A & 1 B hann jag med innan lilla M tröttnade & var hungrig. Efter amning & lite egen frukost så somnade hon sött igen. Då fortsatte jag med 2 solhälsning B & fram till Janusirsasana A. Kände mig mycket stelare idag så jag stoppade där & gjorde bryggan & avslutade rörelser. Hurra känns som jag börjar närma mig en daglig practice..
Härligt att din dagliga yoga är på väg tillbaka.
SvaraRaderaStyrka och uppmuntran till dej!
Tack, men ska inte ha för höga krav på mig själv, blir det minst 3 minuter per dag får man väl vara nöjd:-)
SvaraRadera