Sköna söndag

Bladspenat, en skiva färsk ananas & en mandarin

mixades med vatten & äppeljuice. Fin färg!

Dagen började bra med en lång meditation & en grön drink efter det. Äntligen är rösten lite bättre så det fungerar att göra meditationen igen. Idag fick mannen, välja soppan, mycket grönsaker & lite kött. Den blev god!

Söndagar vill jag gärna ta det lugnt efter morgonyogan. Sitta länge vid frukostbordet, dricka kaffe & bläddra i tidningar. Check. Gå en långpromenad med lillhunden. Check. Fast å andra sidan har jag dåligt samvete för att lilla M skrotar runt i pyamas halva dagen & leker med sina leksaker. Men det får duga som det är..