En gång är ingen gång

Sitter i soffan med tända stearinljus i de gröna stora ljustlyktorna, utsikt över julgranen med en kopp te, en ask lakrits & några chips i en skål. 

Vaknade hyfsat tidigt idag & gick en vacker morgonpromenad med hundarna. Sen åkte vi till gymmet för andra gången i rad, en gång är ingen gång två är lika med noll sa mannen... Det var ganska tomt där, lugnt & skönt, men man vet ju hur det brukar vara efter nyår då alla ska komma igång.. Jag körde uppvärmning på crosstrainer & roddmaskin, några olika benövningar & lite biceps & triceps. En timme senare var vi klara. Roligt är att jag känner mig faktiskt starkare än när jag tränade sist, tror att det kan vara allt mockande & bärande i stallet...

Hej från gym, gjorde bla marklyft med kettlebell...

Senare åkte vi till Systemet för att handla lite julklappar & glöggbubbel till julafton & efter det handlade vi resten av julmaten tillsammans med ganska många andra. Dottern tog hand om hästen så jag hade ledigt från stallet. 

Ikväll gjorde döttrarna glasnudelsallad med biff = gott & bra med lite lättare mat innan all julmat ska lastas in.

Nu kollar de någon skräckfilm med hemskt ljud! i andra vardagsrummet & jag ska se på lite lugnare saker på svt..

Ingen pepp idag

 Förra inlägget jag skrev kändes som ett hån när jag vaknade i morse med världens huvudvärk. Vi var hos grannar & hade det trevligt med bubbel & alldeles för mycket godis & chips. Höll mig till bubbel & Pinot Noir som inte ger mig huvudvärk, men sen innan vi skulle gå fick jag en lite skvätt rött från en box & pang slog huvudvärken till. Sen räknade jag in lite döttrar under natten så sömnen var inte optimal alls, plus fick gå upp & äta huvudvärkstabletter två gånger. Insåg också att jag glömt att dricka eftermiddagskaffe igår & då kommer ju huvudvärken som ett brev på posten. 

Efter lite kaffe så rättade allting till sig & jag kunde halvt fånga dagen med hundpromenad i sol, klä en julgran & göra en god kycklinggryta med svamp.

Mellandotter & jag kollade också en film på SVT Mrs Harris go to Paris, slog på den på skoj eftersom hon ska flytta till Paris & plugga under några månader i vår. Lite mysig feelgood film en trött söndag..

Nu har jag varit i stallet med yngsta dottern & det var den söndagen innan jul.

Julgranen innan den kom in

Pepp inför 2026

 Då var det lördag & huset rymmer en hel familj på fem (plus en pudel & dotterns sambo vissa nätter) istället för den vanliga lilla familjen på tre. Mysigt tycker mamman men ganska mer stökigt... & vem är det som går & plockar efter alla...?

Äntligen jul-ledighet även om jag tydligen missat en inventering som skickades ut i oktober & ingen påmint mig om förrän fredag precis innan det var dags att slå igen datorn. Jo jag slog igen datorn iallafall & det höll mig sömnlös en stund i natt, men men jag är inte mer än människa.

I förmiddags efter frukost så hojtade mellandotter att vi skulle/borde träna, så jag & mannen slängde på oss träningskläder & följde med till gymmet som är nära. Vi tränade där ganska länge en period innan jag bytte till ett gym som låg nära kontoret jag hade då. Nu kände jag mig lite dum som man alltid gör när man är ny... Vad finns det för maskiner?. & har jag ens lust med det här? Jo faktiskt efter lite uppvärmning & roddmaskin så kändes det ändå kul att göra några rygg- & benövningar. Det bästa är att styrketräningen går rakt upp i hjärnan & jag blir pigg. Tog också en promenad med hundarna efteråt & då tittade otroligt nog solen fram!

Under promenaden fick jag så mycket pepp över hur jag tänker att jag vill ha det nästa år. Dottern tyckte jag skulle börja i en rida i en nybörjargrupp för vuxna för att bli lite modigare i min ridning, jag är väl inte direkt nybörjare men bättre att börja där för att jag blir gärna för ambitiös & duktig när jag har ridit lektion & då blir jag också så besviken när det går dåligt (minne från 30 år sen då jag red lektion senast, ha ha, jag kanske har ändrat mig en del sen dess).

Mål för 2026: 

1. Rida lektion en dag & vår häst en dag = två ridtillfällen per vecka. 
2. Träna styrketräning två dagar varav en av dem är på lunchen. 

Kanske jag också kunde preppa mat en dag i veckan? Jo jag vet hur det brukar bli sen då man är i stallet på kvällarna & är trött.... 

Men 2026 blir säkert året då jag organiserar mitt liv på ett helt nytt & bättre sätt😀

Oceaner av tid

 Ikväll åkte dottern själv till stallet & då kändes det som att jag hade oceaner av tid. 

Vad gör man ens när man inte är i stallet på kvällarna? Jo jag började torka av & diska allt som står på köksbänken. Sen tog jag fram den vanliga tomtesamlingen (alla är inte mina utan barnen har fick i julklapp av min mormor varje år när hon levde, men de vill inte ha dem hemma hos sig), sen rensade jag avloppet i badrummet, tackade ja till att dricka vin hos grannar på lördag, gick promenad med hunden & sen hamnade jag ändå i stallet när jag skulle hämta dottern & hann gosa lite med hästen...

Nu är det bara två arbetsdagar kvar innan jag har en jul-ledighet på två veckor. Jag kan inte minnas när jag hade en så lång ledighet i jul senast. Det ska bli så skönt & jag hoppas på att gå många hundpromenader, vara i stallet i dagsljus, vila & läsa böcker & kanske prova lite nya recept.

Hälsosamt

 Fick upp ett inlägg på Tik-Tok där någon frågat AI hur man ska göra för att leva länge = longevity & svaret var att det inte hängde så mycket på kosten utan att leva utan stress, umgås & röra på sig. Jag tänkte tillbaka på tider då jag var yngre & stressade mycket mer. Men så har jag också i många år yogat & mediterat & då kunde jag hantera allting bättre & mådde mycket bättre (just nu är det dåligt med utövande men jag mår ändå bra..). Däremot tror jag iallafall att kosten har stor betydelse...

Sen läste jag ett inlägg av ett enklare liv på Instagram vad man ska göra för att må bättre & vara hälsosam. Checkade ändå i en del boxar där: 

Sömn 6-9 timmar: jo jag försöker att sova åtta timmar per natt då mår jag som bäst.

Fysisk aktivitet 150 minuter per vecka: Det blir ju mest promenader men jag tror ändå promenader är bra, skulle dock behöva styrketräning för det är världens bästa pigg-piller men svårt att få tiden att räcka när jag är i stallet nästan varje kväll.

Mat- frukt & grönt ett halvt kilo per dag: Skämskudde på den 

Sen stod det även om skärmtid & alkohol: jag håller en sund nivå där skulle jag säga.

Umgås: Kanske inte full pott men jag har min familj & några vänner & träffar folk i stallet..

Natur: Bor i spenaten!

Dagsljus: Ha ha, skojar ni med mig, här är det kolsvart & regn hela tiden känns det som men jag går mina lunchpromenader.

Djur: Där är boxen full (både ☑ & i stallet)

Vara kreativ: att skriva här & ta några bilder är en stor del av min kreativitet tänker jag. Jag har kompisar som målar i målarböcker, inreder helt fantastiskt & en är silversmed men jag gillar mest att skriva.

Jo då, för säkerhets skull tar jag en handfull med piller varje dag. Gillar Biosalmas kosttillskott, de är billiga & verkar vara vettigt innehåll + att tex magnesium är tabletter & inte kapslar.

Ikväll ska jag till stallet som vanligt & har nog lovat dottern att jag skulle rida... No guts no glory..

Kram!

Julgrans köp i spöregn

 Vaknade av att regnet strilade utanför fönstret vid åtta-tiden, måste ändå kallas för en sovmorgon då jag gick & la mig vid tio-tiden igår för att ögonen inte gick att hålla öppna framför På spåret på play.

Hunden måste ut oavsett väder & dottern skulle skjutsas till stallet för att förbereda kvällens julshow så vi kombinerade det & gick en promenad på asfalt i ett villaområde. Dyblöta åkte vi vidare till Jem & Fix & valde årets julgran. Det fanns många fula granar & förhoppningsvis fick vi tag i en som var ganska fin, fast den hade en extra stam som mannen får såga bort.

Igår gjorde mannen årets julköttbullar när jag var i stallet, vi provsmakade med mos, lingonsylt & saltgurka & de fick mer än godkänt. Hemligheten är att ha dijonsenap i.

Idag slog vi in en del paket, det är skönt att göra saker färdigt i god tid så att man kan ta det lugnare på jul.

Jag hittade ett så fint konto på instagram med någon i min ålder som hade flera hästar, hund & katter & jag tänkte i mitt stilla sinne att jag kunde vara en sån person. Men jag vill inte det, jag vill ha både tid med djur men också kultur, vänner & resor!

Dock är jag väldigt tacksam för hästen. Han är en sådan följsam, vänlig & nyfiken häst, detta stora vackra djur som ger så mycket kärlek!

Lördag

 Backar bandet till igår fredag då jag jobbade i större staden & vi åt en gemensam jullunch (catering från en skola) & hade lite möte, det var 11 "gubbar" & jag... Trots det var det trevligt & gott.

Senare skjutsade jag dottern till stallet & hjälpte till att bära in ströpellets i tunga påsar. Skämtade med en annan hästägare om hur starka vi blir & inte behöver gå på crossfit, nu är hon mycket starkare än jag men ändå..

På kvällen var det tjejmiddag & det bjöds på Toast skagen till förrätt, Grekisk pytt i panna till huvudrätt & cheesecake i glas med hallon & lakrits till efterrätt. Ren lyx att få sätta sig vid dukat bord. Det var också gott tyskt vitt vin till förrätten & sen Pinot Noir rött vin till huvudrätten. Jag är lite rädd för att dricka rödvin då jag två gånger fått jätteont i huvudet dagen efter då jag bara druckit ett halvt glas men Pinot Noir är kanske grejen för mig. 

Grekisk pytt var väldigt fräscht & gott med fläskfilé som har legat i marinad & hon hade även ruccola ovanpå, hittade ett recept här.

Idag var jag uppe tidigt & skjusade dottern till ridskolan för genrep inför julshow imorgon men morgontrött som jag är kröp jag ner i sängen igen & läste lite bok (Marianne Lindberg de Geers senaste dagbok) & somnade om & vaknade vid nio-tiden. Skönt men slappt eller vad ska man säga?

Efter frukosten gick vi i spöregn genom skogen till julmarknad på handelsträdgården. Inte för att jag tänkte handla något direkt (jag var där & köpte present till värdinnan inför tjejmiddagen igår) men jag tänkte att jag måste stödja ett lokalt jippo, men det var supermycket folk där trots spöregn & slutade med att jag köpte hjortprinskorv, högrevsfärs & knäck.

Nu har jag fikat med kaffe & julfudge & det är dags att bege sig till stallet för att mocka (dottern får rida mamman får mocka det är sen gammalt).

Trevlig lördag önskar jag er!