Dagens modetips

 Jag har en liten lucka i schemat innan jag ska hämta dottern på skolan & skjutsa henne till stallet. Sitter i soffhörnan & tittar ut på ett vitt snölandskap. Fick genast julstämning & allt känns mysigt & snällt!

Imorgon ska jag bege mig till huvudstaden för att mellandotter ska göra en liten operation (pga täppt i ena näsborren, näs-skiljeväggen) & på vägen dit jag ska jag göra ett jobbärende. Det ska dock snöa så inte jättekul att bege sig ut på vägarna. Det blir en natt hos dottern innan båda döttrarna, äldsta dotterns sambo & den lilla pudeln ska följa med hem igen.

I helgen ska jag också träffa gamla vänner i större staden. Just det här gänget (utom en) har jag inte träffat på flera år så det ska bli mysigt att "catch up". Känns som en ovanligt social november för min del.

Nu har det varit paus i skrivandet en stund & jag har gått motionsspåret med hunden, faktiskt lite jobbigt att pulsa fram i lite snö. Under tiden hade mannen gjort hemmagjorda köttbullar med potatismos, helt otroligt gott som den värsta lyxmåltiden med lingonsylt & ättiksgurka till.

Igår gjorde jag panerad gös med kall sås & potatis innan dottern & jag skulle åka till stallet. Kanske inte världsbäst att göra panerad fisk när man har bråttom men det blev ändå hyfsat bra. Jag brukar tänka att det är mannen som får laga fisken eftersom han fiskar & fyller frysen. Men man måste ju ha lite ge & ta i köket, eller vad tänker ni?

Annars kommer här ett litet mode-tips: kofta, skjorta & scarf då känner man sig välklädd..

Mat på repeat

 Då var det måndag igen & jag jobbar på hemmakontoret. Måndagen börjar som vanligt med walk and talk med min chef & eftersom tiden sammanfaller med dotterns sovmorgon så skjutsar jag henne, tar med hunden & passar på att gå promenad på asfalt. Då det var superfint väder idag så tog jag en lunchpromenad också = dagens steg blir ok!

I helgen åt vi tacos på fredag kväll, tacos på lördag lunch, torsk med räkor på lördag kväll & samma sak på söndagen men då värmde vi fisken med lite grädde & åt broccoli & kokt potatis till. Sen fortsatte vi med tacos även igår kväll då jag köpte mer köttfärs & mjuka majsbröd & det kommer att räcka till ikväll också men sen får det vara nog med taco-rejset.. Till lunch idag gjorde jag dock pasta med tomatsås, fetaost & vitkål min favoriträtt sen way-back.

Det jag egentligen skulle skriva om var hur bra jag mådde av att äta fisk. Det har betydelse att lägga tid på matlagningen! Sen att det blev mat på repeat är en annan femma...

Något annat jag tänkt på är sparande. Jag räknade ihop mina små konton & nu har jag bara ca 3000 kvar för att nå mitt sparmål för i år. Jag har dock inte sparat så mycket i år men det beror på köksrenovering, Frankrikeresan, hästen & ny tv om jag ska skylla på något.

Nu ska jag rusa för vi har insläpp i stallet..

Tillbaka hemma igen & eftersom dottern var tvungen att plugga matte i ridskolans cafeteria fick jag ta hästen & gå runt i ridhuset (dottern tyckte inte jag skulle rida för ibland blir hästar vilda när det är kallt & med tanke på mitt blåmärke eller rättare sagt en helt blå skinka kanske det var ett bra beslut). Lång mening för att sammanfatta att jag fick ihop 14 000 steg. Sen åkte vi hem & åt tacorester för fjärde dagen i rad & jag eldar nu i kaminen & kollar på Hjälp vi har köpt ett ruckel i Frankrike på Svt.

Sammanfattning på en söndag

 Ska man sammanfatta den här skitveckan så har jag varit i stallet varje dag förutom i onsdags. Det känns viktigt att vara där efter olyckan & viktigt att vara vuxen i stallet även om dottern ofta har ännu bättre säkerhetstänk än jag. Sen älskar jag ju hästen, han är som en stor lurvig nallebjörn!

Det har blivit lite si & så med mina promenader också men har ändå lyckats få till mina 8000 steg om dagen i genomsnitt..

Ingen annan träning har blivit gjord vad jag minns. "Tiktok-tai chi" har inte blivit gjord alls & inget annat heller förutom att mocka & packa hö som också ger lite muskler. Men jag tror att det är superviktigt att träna när man håller på med hästar så nu får jag skärpa mig!

Min ena skinka är knallblå efter vurpan härom dagen, kanske jag borde ta kort på baken om det blir någon skada längre fram men man vill ju inte ha "nakenbilder" i telefonen😅. Förra gången jag ramlade hårt bakåt så kom inte problemen med ryggen förrän lite senare & då förstod jag inte först vad det var utan tänkte att det var en blodpropp i benet. Fick sitta en hel kväll på akuten i onödan...

Vågar knappt skriva detta men ikväll när jag var i stallet så skulle jag fylla på med halm i hagen & hade två stora höpåsar i händerna & struntade att lysa med mobilen, det var kolsvart & en isfläck, ja ni fattar, pang så låg jag där. Som tur var så verkligen gled jag så jag slog inte i rumpan utan landade mer raklång.. Ha ha jag orkar inte! 

Lite klass & stil

 Revelj strax före 7 pga stalltjänst. Gnäggande hästar som fick frukost, täcken som ska av & täcken som ska på (jag hann 2 hästar & dottern 4..) & sen marsch ut i hagen. Gick smärtfritt förutom en som hade lite bråttom & sprang en bit med grimskaftet på & att jag satt på strömmen för tidigt så att dottern fick en stöt. Sopa, kratta & åka hem till sänghalmen igen. Jag var ganska trött för jag hämtade mannen på AW vid halv tolv igår kväll & räknade in dottern strax före ett. 

Somnade om & vaknade OMG kl tio & var jättetrött. Förmiddagspromenaden gick till Dollarstore där jag köpte mjällschampoo & propplösare = jättekul shopping. Sen vidare till Rusta för att köpa Zendium tandkräm som inte fanns på Dollarstore längre. Typ den enda tandkrämen dottern & jag kan använda för att inte få blåsor i munnen. Fast jag kombinerar ju med en indisk ayurveda tandkräm som gör att all tandsten försvinner (det vet jag efter noggrann utvärdering i flera år).

Paus i skrivandet & nu är jag hemma i soffan efter nästan tre timmar i stallet igen. Insläpp av hästar, mat & täcken, ja ni fattar & sen skulle dottern rida. Nu ska vi laga torsk med räkor & brynt smör & klyftpotatis. Varför köpte vi inte bara pizza tänkte jag när jag kom hem frusen & slängde av mig skitiga stallkläder. Men det gäller att hålla lite stil & klass! (ha ha). Senare har vi sista stallpasset för idag men då ska vi bara ge kvällsmat.

Läser fortfarande i Aase Bergs andra dagbok & det är lite beroendeframkallande & börjar bli riktigt bra men nu är den snart slut & sen får man nog vänta ett helt år på nästa. Det är det bästa med bloggar då kan man följa dagböcker varje dag.

Tjopp

 Den här veckan har varit full av känslor, jag har varit ledsen, frusterad & arg & allt däremellan. Så snabbt en olycka kan hända, på en sekund kan allting ändras. Så fruktansvärt onödigt. Inte synd om mig alls men för en hel familj har allting stannat. Svårt också att i stallet fortsätter allt som vanligt, hästarna måste skötas.

Annars har jag jobbat på i veckan & varit i större staden för att ha samtal & andra större staden för personalmöte & titta på en lokal.

Idag sken äntligen solen. Jobb hemifrån & lång promenad på motionsspåret. Som avslutades med att jag tog en genväg som vi brukar ta på vintern, skulle gå över ett dike men tjopp så gled foten i lera & jag ramlade baklänges & landade på en sten med ena skinkan. AJ! Som en lårkaka fast på baken. Inte på samma sida som den förra ryggskadan dock, nu har jag ont men hoppas det bara är en mjukdelsskada.. suck.

Efter det åkte vi ändå till stallet, jag gick med dottern som red ut i det vackra vädret. Sen gjorde vi tacos innan jag skjutsade mannen på AW & dottern till en kompis. Nu dricker jag te, har tänt ljus & sneglar på På Spåret.

En hemsk olycka

 Jag hade tänkt att skriva om hur trevligt det var att träffa mina bästisar i större staden i lördags kväll. Prata om högt och lågt hos heminredningsguru-kompisen över ett glas bubbel. Äta på restaurang & dricka lite för mycket vin, hinna med bussen lite senare än tänkt (hemma halv tolv så inte så farligt).

Vara trött i mössan dagen efter & se hemmalaget vinna med en hejande man i publiken på tvn.

Men sen på kvällen hände det en hemsk olycka vid stallet. Dottern & jag mötte ambulansen på vägen dit. Nu mår jag skit & gråter titt som tätt.

Först migrän & sen fredag

 Då var det fredagskväll & jag har ätit en liten bit god biff, hasselbackspotatis, massor med stekt lök & fetaost sallad. Inte mycket som slår det.

Igår var jag på en liten jobbresa som jag såg fram emot för det var inte på en stor motorväg utan en mycket vacker väg genom skogen & längs en sjö. Hade dock ont i nacken & lite huvudvärk under dagen. Bara jag inte får migrän tänkte jag men det gick ändå ganska bra på vägen hem tills det var en timme kvar av bilkörning då blev jag först jättetrött & sen började jag må illa...& sen var det kört. Försökte stanna en stund mitt i skogen & vila men det kändes lite läskigt & sen fick jag stanna igen för att spy & sen fick jag köra med en hundbajspåse (tur att man har hund) i handen eftersom det inte går att stanna överallt. Hemskt! 

När jag väl kom hem så var det bara att slänga mig i säng & ligga kvar där resten av dagen med en orolig hund nedanför sängen.

Idag har saker gått på halvfart & jag har jobbat på hemmakontoret...

Soluppgången hemmavid

Citronpasta till lunch

Solnedgången

Kvällspromenaden