Igår var det arbetsdag igen efter den långa påskhelgen. Jag tänkte att jag skulle ha lite nyttigare vanor så jag började dagen med en kort meditation & några yogaövningar (på stol), åt soppa från frysen till lunch & rågbröd till mellanmål. Tänkte också att jag skulle försöka få till någon övning hemma med hantlar eller liknande under veckan varje dag. Gjorde lite enhandskettlebell för det ska vara bra för ridningen.
Senare var vi till stallet & då var det min tur att rida hästen eftersom dottern hade lektion & då ville rida någon annan häst för omväxling skull. Vi blev lite sena pga lerig häst så när vi hade duschat hästens ben i ridskolestallet så skulle inte dottern hinna med mig till ridbanan utan då frågade dottern en tant som brukar vara i stallet om hon kunde följa med mig & hålla i när jag satt upp... Ha ha jag sa att jag kunde prova själv men var ändå glad att tanten följde med för det var en läskig stor lastbil på vår stallplan så hästen blev lite hispig. Gick hyfsat bra att rida men hade lite huvudvärk som hade börjat på eftermiddagen. Efter ridningen när jag var i stallet så hade tonårstjejerna öppnat en höbal som de misstänkte hade mögel i sig. De vill ha mitt utlåtande & när jag luktade på möglet blev huvudvärken ännu värre & jag började må illa..
Ja ja det är tacken för att man försöker vara lite nyttig & träna = ta da = migränen slog till med full kraft. Så fick åka hem & lägga mig för kvällen & må hemskt dåligt... Inte kul.
Bättre i morse igen & nu har jag varit på möte i andra större staden en timme bort. Kom hem till soligt väder blev en hundpromenad & kaffe på trädäcket. Härligt!
| Dagens hundpromenad |
| Soligt även på marken |
| Så här såg himlen ut i söndags.. |