tisdag 4 oktober 2016

Hösttankar

Helt plötsligt är det höst, luften är kall & inom mig känns det skönt. Läser hos Annika idag & känner igen när man brottas med tankar om att inte räcka till. Som kvinna förväntas man ofta vara duktig & fixa allt. Men det är mest i mina tankar som jag inte räcker till. Har också haft en tanke att min yoga inte har haft någon effekt. Yogan jobbar i det tysta & det är inte alltid man märker av förändringar. Men ändå!, över två månader med sobagh kriya, borde det inte ha hänt någonting..? (alltså jag skrattar åt mig själv när jag skriver det här). Sen slår insikten till att alla de här tankarna om att inte duga, inte vara tillräckligt bra, det kanske är dolda föreställningar som nu har kommit upp i ljuset. Man kan inte ändra något som man inte har fått syn på.. Jo yogan gör mig mer medveten, precis som jag pratar om när jag undervisar. Inte alltid polletten trillar ner hos mig själv.
Min egen yoga är väldigt mjuk & snäll nu. Har varvat några lugna, sittande kriyor. Igår började jag att undervisa för personalen på lasarettet igen. En stor grupp med många nya ansikten. Många har  gått på yoga på ett gym & min yoga är väldigt olik den. Anpassar lite för att första mötet ska bli mjukt & inte för konstigt. Men jag tonar alltid in, Ong Namo Guru Dev Namo ekade nere i lasarettets källare.. Kram♥

8 kommentarer:

  1. Svar
    1. Vi har en sån underbar höst här. Kram

      Radera
  2. Ja tänk (!) alla tankar vi går och släpar på...! Helt i onödan!
    Kram ❤️

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja jag tycker det är så intressant hur tankarna påverkar oss och vad vi bär med oss. Stoppa tankarna! Kram:-)

      Radera
  3. Tänk att vi är så lika och brottas med liknande tankar. Men yogan drar fram och rensar rent. Allt blir bättre. Varm kram och tack för länkkärlek ❤️️

    SvaraRadera
  4. Hej, jag har läst hos dig då och då, tycker väldigt mycket om dina tankar, här finns värme. Fastnar idag särskilt för 'Man kan inte ändra något som man inte har fått syn på..'Just där är jag. Eller jag har alltså fått syn på saker som jag tar mig modet att gå in och titta på, låter det ta sin tid och det känns bara bra. Klokare och starkare. Stärkt. Och som du skriver i ett annat inlägg om att kvinnor i övergångsålder måste ta hand om sig själva. Exakt så! "No Bullshit Time.
    Tack för att du delar med dig. Ha fortsatt fina höstdagar.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack! och härligt att du hittar in här. No Bullshit time låter perfekt tycker jag. Kram

      Radera