En förkylning har slagit rot här. Mannen är värst drabbad, har varit ganska dålig i två veckor. Jag har klarat mig med heshet & en ihållande hosta. Stora K ligger däckad i feber, stackarn. Dessutom ladies holiday så yogan har varit på paus ganska mycket. Inte så många tillfällen med meditation heller, den fungerar inget bra när man är hes. Idag fick jag till 15 minuter meditation. Under tiden tänkte jag lite på vad den har för effekt. "Den stillar mina tankar & håller mörkret på avstånd" var det som kom upp, inte dåligt! Bäst att se till att få den gjord.
Känner igen det där. Det är riktigt envisa förkylningar som går nu. Här hemma är sonen snuvig och småfebrig och mannen likaså. Själv är jag precis som du hes och har torrhosta. (Inte kul när man ska sjunga mantran.)
SvaraRaderaJag tänker ändå att pausen är något bra. Kroppen behöver uppenbarligen vila och då ska den få det.
Sänder dig en varm krya-på-sig-kram med förhoppning att hela familjen mår bättre snart! :)
Tack detsamma Carina! Trotsar min krassliga stämma för morgonmeditation. Men det går sådär. Varm kram tillbaka!
Radera