tisdag 10 maj 2016

Yogans effekt

Jobbstressen bara fortsätter & det påverkar mig även om jag försöker att tänka att ta en sak i taget & att jag inte hinner mer än jag hinner på en dag. Hade lite svårt att njuta i helgen trots fantastiskt väder & extra ledighet. Tog med mig stressen hem & trodde vi skulle orka dra igång projekt som behöver fixas hemma. Orken fanns inte riktigt & min man var inte införstådd med det jag hade tänkt att vi skulle hinna. Läs tänkt för ofta tänker jag ut saker i huvudet & har inte förstått att min man inte är tankeläsare. Kom att tänka på en kriya som jag ville göra på mina klasser. Hade en svag aning om hur den började & när jag väl hittade den i mina högar med kriyor insåg jag att den handlade om att släppa ilskan. Kriya for relieving inner anger. Yogan har ofta en omedelbar effekt, efter det kunde jag släppa stressen en hel del & njuta av resten av helgen.

6 kommentarer:

  1. Fniss, låter som du och min man fungerar likadant ;) Han tänker ut och tror att jag vet vad han tänkt... Skönt med yogans omedelbara effekt ibland. Hoppas det lugnar sig på ditt jobb! Kram ❤️️

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hi hi jag har inte riktigt greppat att jag fungerar så men jag förstår det nu.. Kram

      Radera
  2. Jag fnissar också litegrann, för jag är världsbäst på att ha tänkt och planerat klart, men glömmer att man hjärna inte har en mun :D
    Åh, den kriyan har jag också en relation till, en riktig tuffing.
    Keep up vackra ❤️

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja det är en knäpp och knas kriya på ett positivt sätt och en sån man inte kan värja sig för, den går rakt in. Kram och tack♥

      Radera
  3. Män överhuvutaget är tyvärr inga tankeläsare. Det skulle vara bra förstås om de var det. Kramar

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hi hi, det har du rätt i, så dumt av mig att tro att just min man skulle vara det:-)

      Radera