torsdag 3 september 2015

Kökssoffan & kraniosakral behandling

Som sagt rullar vardagen på. Försöker höja min toleransnivå för damm i hörnen kombinerat med att jobba lite mindre. Som alltid när ekorrhjulet går igång längtar jag efter tid i kökssoffan. Bara vara-tid. Helst vill jag då inte se ut över disk & stök & ha tider att passa.
Förra veckan var jag på Kraniosakral behandling. Tror jag inte riktigt hade koll på vad det var. Jag hade nog läst om en annan sorts behandling där man jobbar med nacken & huvudet. Först ställde hon en del frågor om mig & mitt hälsotillstånd. Sedan när själva behandlingen började fick jag ligga ner med kläderna på. Hon höll i mina fötter, frågade om jag hade skadat min höft eftersom den är så begränsad. Hon trodde det kunde vara när jag red när jag var yngre. Själv har jag ingen aning men jag har flugit av ett antal hästar i mina dagar.. Jag blev mer & mer avslappnad & hon bara kände igenom kroppen mjukt. Kändes inte så mycket mer än så. Men ändå, efteråt frågade hon en del frågor som satt fingret på funderingar jag har haft. Att jag dessutom sparat den lilla annonsen i mer än ett halvår. Jo jag bokade en ny tid. Har inte direkt märkt någon skillnad efteråt, eller lite kanske, jag är mer medveten om min vänstra höft & tänker på att föra benet rakt fram när jag går & inte smita undan det onda. Kanske som en följd av det har jag sträckt mig på höger sida av ryggen. Den här veckan har yogan fått alldeles för lite tid. Förutom när jag hade min första klass i tisdags. Men har fått till Wake-up series i alla fall & det är som att en stunds eldandning på morgonen gör underverk. Kram & Sat Nam

4 kommentarer:

  1. Åh det låter fint med din behandling. Jag har också påbörjat en annan behandling som jag ska skriva om längre fram. Ja du, jag har jobbat en månad men känner mig ändå lite ringrostig och trött. Jag har inte pressat mig själv (för det kan jag vara alldeles för bra på) med morgonyogan utan helt enkelt passat in den här och där. Det får vara så ibland. Den finns ju där för evigt. Varm kram och önskar dig en skön helg!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Spännande med din behandling, ser fram emot att läsa om det. Ja yogan finns för evigt, det känns tryggt.. Kram

      Radera
  2. Faller in i Annikas ord här ovan. Det blev en hektisk start efter semestern, för flera av oss känns det som, och då behöver vi vara aktsamma om vår tid och energi. Behandlingen låter bra, inte sådär invasiv som det ofta kan vara när man "ska justeras till". Kram ♥

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja det kanske det som är grejen att behandlingen är mjuk, ska bli spännande att se vad som händer. Kram

      Radera