Det som alltid verkar försvinna när man får lite stressigt är de långa promenaderna & tid till en egen längre yoga. Allt blir då som en ond cirkel. Hoppas att helgen tar mig ur det. Stackars hunden har skadat en trampdyna & det känns lite konstigt att ta en längre runda utan hund. I yogan hoppade jag på en elva dagars meditation på Spirit Voyage. Inte så att jag kände så mycket för det men det är bra att ha en kort disciplin nu så att jag blir styrd till mattan.
Bra
Jag står på mig!
Jag har koll på att det är lite för mycket, dags att bromsa..
Jag har varit smart & förberett soppor i frysen så även om det var
en trött fredag fick jag nyttig tomat/paprika/lök/rödalinsersoppa:-)
Tack
För familjen, vårt hus & våren!
Hjälp
Att få tid att bara vara, att skriva & att yoga
Stackars vovven! Att bli styrd till mattan...tänk att man ska behöva det. I dag gjorde sönerna och mannen allt för att jag skulle komma iväg på yoga...tror att hunden också tänkte att det var okej att jag gick iväg faktiskt ;) Kramar
SvaraRaderaJa så trist med hennes tass som ett skärsår i trampdynan. Trodde det var läkt och skulle hålla utan bandage i helgen men då gick det upp igen.. Helst vill man vara radiostyrd till yogamattan:-). Kram
SvaraRadera