torsdag 10 januari 2013

You Tube Yoga

I brist på en egen lärare är jag väldigt tacksam att få vägledning via nätet. Inte helt säkert att vi får något snabbt internet när vi flyttar ut på landet. Bäst att passa på nu.

Kvällens pass blev den här kriyan & gunpati kriya meditation.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar