En till höstlista

Hänger med på höstlistan! Ikväll åker jag & min man en liten tur till kusten med goda vänner. Kontrast mot min yogaresa förra helgen. Har lite ågren för allt som borde göras hemma men hoppas kunna njuta av havet & luften... Hoppas din helg blir underbar♥ Kram & Sat Nam

Beskriv din höst med tre ord.
Full fart framåt

Vad är det bästa/sämsta med hösten?Det bästa är att jag får ny inspiration, nu minsann ska rutiner sättas, bästa maten lagas & yogan/promenaderna bli gjorda! Sämsta är att sommaren gick för fort som vanligt & ibland är det för mycket regn & mörker för att jag ska tycka det är ok.

Hur höstmyser du?När det är fint åker vi till en skogstjärn & stannar många timmar. Grillar, tänker klart tankar & umgås med delar av familjen. Vi går också på olika vandringsleder & tar oss tid i naturen. Annars sitter jag i fåtöljen i vardagsrummet med benen på bordet, tittar på det tända ljuset & läser mattidningar eller någon bok (i personlig utveckling eller yoga oftast, romaner läser jag mest när jag har semester).

Hur ser din höstoutfit ut?Jag har inte tänkt så mycket på höstkläder ännu, dessutom är min garderob en riktig röra just nu men på jobbet är det oftast topp, kofta & jeans eller svarta byxor, hemma är det bh av, mysbyxor & mjuk tröja så fort jag kommer innanför dörren... på yogamattan när jag undervisar är det oftast färgglada tights & vit överdel ( i min egen yoga mjuka thaibyxor & långärmad vit tröja)..

Vad har du på TO-DO listan just nu?Vi har fått hjälp att lägga sten på framsidan av huset & där ska vi borsta i sand i "springorna", komplettera med jord, gräva en rabatt & det finns flera dåliga samveten i trädgården. Annars är det mest det dagliga med mat, disk, tvätt & hålla reda på när minsta dotter har läxor/gympa/badhus i skolan. Jobbets to-do listor är en helt annan historia.

Bästa musiken för regniga dagar?Älskar musik men lyssnar inte så ofta. När jag har haft perioder av mycket lyssnande så tar jag in texterna alldeles för mycket & hamnar i sinnesstämning därefter. Därför är det oftast kundaliniyogamusiken som jag hör mest, i mina klasser & när jag yogar själv...

Vilka serier rekommenderar du att följa? Eller kanske någon sevärd film?Följer bara serier som går på tv, är så sjukt dålig på att ta mig tiden annars... Just nu kollar jag med ett halvt öga på Farang på fyran & lite Idol, inte så aktivt val utan mer soffmystid med delar av familjen.

Vad är den höstigaste maträtten? Rotfruktsoppa med mycket rotselleri & cremefraiche smaksatt med senap, det åt jag idag & den brukar hänga med under den mörkare delen av året. Annars är det mycket långkok, grytor, & fisksoppor som man hittar hemma hos oss på hösten.

Var hänger du helst under helgen?I skogen eller hemma (gärna en lång stund på yogamattan)

Har du någon inplanerad resa för den närmaste framtiden?Nej, ingen alls. Var ju ganska nyss på Sardinien som var härligt. Ska vara med på en yogaworkshop i Cold Depression i november. Hoppas på en skidresa någon gång i vinter men är ganska osäker på att det blir av.

Hur förbereder du dig för vintern?Vet inte, kollar om jag har några varma kängor i hyfstat skick & konstaterar att vinterjackan nog behöver bytas ut....