Trött

Idag har vi firat min mans & min mammas födelsedag, & svärmor som fyller i morgon. Annars är jag ganska trött.. Lilla M har varit väldigt sjuk & vill inte äta & dricka. Igår ringde jag först till Barnmottagningen på sjukhuset, där hade dom ingen mottagning på eftermiddan. Sen sent på kvällen ringde jag sjukvårdsupplysningen då lilla M blev blek & blödde näsblod & då fick jag åka till akuten. Där blev jag inte insläppt för dom hade ingen barnläkare, men dom ringde till stora stadens sjukhus & dit var jag välkommen men dom sa att det nog var ingen fara. Så istället för att åka fem mil mitt i natten åkte jag hem & var mest orolig hela natten..Till slut fick vi komma till jourvårdcentralen idag på eftermiddan. Där konstaterade dom dubbelsidig öroninflammation så nu har hon fått pencillin & mår lite bättre, puh... Så hemskt när så små barn är sjuka & dom kan inte berätta om dom har ont. Hon har ju mest gnällt & inte velat äta eller dricka så jag trodde mer att hon hade ont i halsen eller magen inte i öronen.. Nu håller jag tummarna för att hon blir frisk snabbt..

Soffläge

Älskade lilla M har fått hög feber. Det enda hon vill är att ligga i mitt knä så det har blivit ganska mycket soffläge här i två dagar. Vi hade börjat skola in henne så smått på dagis fast vi hann mest att hälsa på där i två dagar innan hon blev sjuk. Känns hemskt att hon redan ska gå på dagis men jag vill spara lite föräldradagar så jag kan vara ledig lite mer på loven längre fram. Härligt att kunna vara hemma när stortjejerna har ledigt från skolan.

Jag har sett alldeles för mycket på tv, läst bok, läst barnböcker & tittat ut genom fönstret från mitt soffläge. Idag hade vi fint besök i trädgården. Bä bä skrek lilla M exalterat & blev lite pigg en stund.. Yogan får vänta..

Var tvungen att leta reda på en bild från båtluffen (se förra inlägget), stortjejerna var inte så stora då, det var 2006.

Ikväll blev det en långpromenad med lillhunden, jag har ätit alldeles för mycket påskgodis & lillhunden har blivit lite bred över ryggen av alla påskmatrester.. När jag skulle söva lilla M så yogade jag brevid spjälsängen. Tände ett ljus brevid min Ganesha figur & satt på en cd med Krishna Das. Solhälsningar & sen fortsatte jag med yinyoga en lång stund..

Pita Gyros

Ikväll har vi ätit det här, det är gudabenådat gott tillsammans med hemmagjord tzatziki, tomat & rödlök.
Hemligheten är att man steker bröden i olivolja, då smakar det precis som i Grekland. Får underbara minnen från när familjen båtluffade i Greklad i tre veckor för några år sedan. Då levde vi nästan på Pita Gyros, billigt & gott!!

1/2 paket jäst à 50 g
2 dl fingervarmt vatten (37°C)
1 tsk salt 
1 krm vitpeppar 
6 dl vetemjöl 
olja till stekning
6-8 kycklingfiléer (ca 1 kg)

tomater 
sallad till servering

Gör så här
1. Rör ut jästen i hälften av vattnet. Tillsätt resten av vattnet, salt och vitpeppar. Häll i 5 dl vetemjöl (spar resten till utbakning). Arbeta degen tills den är blank och smidig. Låt jäsa under duk 1 timme.
2. Skär kycklingen i bitar. Trä dem på spetten. Krydda med salt och peppar.
3. Dela degen i 16 bitar. Rulla dem till runda bullar som sedan kavlas eller plattas ut tunt, ca 15 cm i diameter. Stek dem en och en i olivolja i en stekpanna, en minut på varje sida. Lägg bröden på galler och låt kallna under en ren kökshandduk.
4. Grilla kycklingen i grillpanna eller på grillen ca 5 minuter per sida. Kontrollera att kycklingen är genomstekt, kycklingsaften ska vara klar utan rosa inslag.
Servera kycklingen i bröden tillsammans med skuren tomat, salladsblad och en klick tsatsiki.

Receptet har jag lånat från Ica.se

Ardha Baddha Padmottanasana

Ikväll när jag yogade tänkte jag på att jag borde försöka få in mer lekfullhet & glädje i min yoga nu, att inte ta yogan på så stort allvar. Blev glad när jag senare läste Sues kloka kommentar till mitt förra inlägg, hon hade tänkt på samma sak...Jag gjorde 5 solhälsning A, & 5 B & fram till Janusirsasana B + de avslutade. Bäst kändes Urdhva Dhanurasana, bryggan. Är inte jättebra på att stå i brygga men känner att jag har gjort framsteg.
Däremot går inte Ardha Baddha Padmottanasana så bra just nu. Dessutom tycker jag att det är ett svårt namn att komma ihåg, en början kanske är att lära sig namnet bra...
Annars har dagen innehållit en stunds jobb, storhandla, långpromenad med hundarna & att rensa i min garderob. Slängde en hel del kläder som jag använde när jag var gravid, härligt att få mer plats i garderoben, man måste nog skapa lite plats för att något nytt ska komma in. 

Vardagsrumsyoga

Tre dagar i rad har jag yogat i vardagsrummet framför tv:n med lilla M som har skrattat & dragit mig i nackhåret när jag står i hunden. Tänkte att det var bättre att rulla ut yogamattan & passa på att göra så långt som jag hinner än att vänta på rätt tillfälle när lilla M har somnat eller att någon annan kan passa henne. Bättre solhälsningar & några stående än ingenting alls. Ikväll dök dock det rätta tillfället upp & jag kunde stänga in mig i sovrummet & yoga till Kinos instruktioner. Jag kan plugga in mp3:n i stereon i sovrummet så det är perfekt. Blir alltid trött när jag gör solhälsningarna då Kino räknar, även om hon bara gör 3 B & jag gör i vanliga fall 5. Vet inte varför, troligtvis är det högre tempo & att hon säger " press the heels down firmly into the ground" när man står i hunden, då blir jag jättetrött... Gjorde fram till Marichyasana A, brygga & alla avslutade. Just nu har jag en stel period.. höfter & knän är värst. Det var inte längesen som jag kände att nu kommer det nog "lossna" i höfterna & allt kändes bra men nu går det inte utmana knän & höfter i tex lotus. Bara att backa & vänta & hoppas på att mjukheten kommer tillbaka. Gärna snart för nu är det inte långt kvar tills Maria Boox kommer till oss....& då vill man ju gärna kunna utmana sig lite extra..

Ikväll gjorde jag en räkgryta med curry & creme fraiche & till det kokade jag råris. Första gången jag kokar råris, kokade väldigt länge (ca 45 minuter) men ändå var det mer tuggmotstånd än vanligt ris. Fast jag tyckte det var jättegott.. Stora K sa att det smakade havregryn..& mannen sa att det smakade som att man hade gäspat på stranden när det blåser så man fick hela munnen full av sand & annat skräp.. Kanske inte det bästa betyget men dom vänjer sig nog...:-)

GLAD PÅSK

GLAD PÅSK