torsdag 6 augusti 2015

Upp & ner

Igår var en dag full med energi, liksom jippi meditationen fungerar (den heter increase your energy). Dammsög, bäddade rent, gick långpromenad. Kvällsyogan fick bli ett lugnt pass för ryggen, visserligen med paus för upprört tonårssamtal pga stulen cykel & en sväng med bilen för att hämta. När jag kröp till sängs skickade jag tacksamma tankar för att jag kände mig så bra & pigg.

Idag är en annan dag, vaknade med huvudvärk & tröttmössa, ont i bihålor. Härdar ändå ut på jobbet. Lyssnar på Zara Larssons sommarprat, gråter när hon hyllar sina föräldrar & knyter näven i fickan när hon pratar feminism. Det finns hopp för framtiden. 

“The greatest thing you can praise is yourself. As you stand before the mirror and look into it, you look to yourself as a woman. You look to yourself as a graceful woman. You look to yourself as a competent, intelligent woman. You can give thanks for it. It should be so automatic with you. It should be so real.” Yogi Bhajan

6 kommentarer:

  1. Åh dendär Bhajan, där lyfte han fram något viktigt nu igen! Sat Nam :)

    Det är verkligen sådär - energin pendlar och jag slutar aldrig förundras över skiftningarna! Har ni varit inne på kvinnans måncenter i utbildningen eller om du annars fördjupat dej av eget intresse? Det är SÅ intressant, om hur vi som kvinnor skiftar väldigt kraftigt i energi via dessa punkter. Jag är grymt opåläst och skulle väldigt gärna vilja lära mej mera, men jag bara.. prioriterar annat eller så kommer annat i vägen. Lite småtungt att plugga själv, skulle vilja fördjupa mej via en workshop eller så. Tror där finns massor att hämta för oss!

    KRAM

    SvaraRadera
    Svar
    1. Nej månpunkter kan jag inte minnas att vi har pratat om.. kanske lite.. Låter intressant och jag har mycket skifte i min energi, märker av det mer och mer, kan bero på att man är mer medveten. Dyker det upp en bra workshop så ses vi där! Kram♥

      Radera
  2. Känner igen de där skiftningarna som det inte verkar finnas någon logik i (fast det säkert gör det). De där Bhajan-orden har kommit till mig i olika former senaste veckan, kanske ett tecken.., Hoppas idag är en bättre dag, kram!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Tack! Idag är en bättre dag, skönt nog. Mina skiften har mycket med hormoner och göra tror jag, men det är som du skriver svårt att få någon logik i det. Jo det finns mycket klokskap från Bhajan, och kanske mycket annat också jag har inte helheten. Kram

      Radera
  3. De där förändringarna och skiftena. Bara att följa med :) När jag skrev min bok slogs jag av hur otroligt mycket allting skiftade i mitt mående och dagsform. Upplevde mig själv nästan som udda när jag läste bakåt. Men vi delar ju detta allesammans ❤️️ Ska lyssna på Zara, inte riktigt kommit till skott. Kram!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ja följa med är nog en lösning tror jag, ofta kämpar man på för hårt ändå.. Tror också man av mycket yoga/meditation blir mer medveten och känner av mer. Ja lyssna på Zara, man får komma ihåg att hon är en tonåring, men ändå,, där finns det styrka. Kram

      Radera