Yogans blessings

Nu har jag yogat i sju år & jag har funderat på varför jag yogar & vad det har gett mig..

• Yogan skalar av "masker" & lager som man har samlat på sig & fram kommer mitt rätta jag.
• Jag är mer säker på vad jag vill.
• Jag oroar mig väldigt sällan & innan yogan var jag en väldigt orolig själ..
  
• Jag har en större "vördnad" för livet, & för andetagen som ger liv.
• Jag är mer nöjd med allt jag har. Nöjd över det lilla.
• Jag vågar drömma stora drömmar om vad jag önskar mig & tro på mig själv.
• Jag känner av vilken mat som är bra för mig, & vet vad jag inte mår bra av.
• Jag kan lättare bryta negativa tankar.
• Jag har fått mer muskler & bättre kondition.
  
• Jag är bättre på att leva här & nu.
• Mina trasig knän är bra så länge jag yogar regelbundet.
• Jag har träffat många vänner genom yogan.
• Yogan är mitt stora intresse & jag längtar efter att lära mig mer & mer