Nu provar jag mig fram lite då det gäller maten. Det senaste är ju att jag på vardagarna dricker kokosfett mixat med kaffe istället för frukost. Det har fungerat bra nu i någon vecka, jag klarar mig hyfsat bra på förmiddagen, blir lite hungrig framåt elva men sen går det över. Tycker mig också ha blivit lite plattare över magen men det kan vara inbillning. Äger ju ingen våg & bryr mig inte om vikten men jag vill inte få en för rund mage & på senare tiden (läs förklimakteriet) sätter sig allt just där. Det jag tycker mig märka är att jag har blivit lite fetare i huden & håret blir snabbare fett. Hej kokosolja inifrån, eller?! Dessutom har jag en lite konstig känsla i handflatorna, de är lite röda, kan det ha med oljan att göra? Ja som sagt jag känner mig lite som en detektiv när det gäller mitt mående...
 |
| En bild på en kokosnöt från en av våra Thailandsresor |
Jag har också fått mycket fetare hår numera. Kanske att oljan smörjer inifrån och ut? Känns inte alls fräsch att få fett hår så snabbt, men det får man kanske ta med allt det andra som är positivt. Jag fryser t ex mindre när jag tar kokosolja regelbundet. :-)
SvaraRaderaKänner igen mig i mycket av det andra du skriver också.
Och kundaliniyogan hänger nog med ett bra tag till. ;-)
Kram och ha en fin onsdag ❤️
Jag tycker att mitt feta hår hade försvunnit men kom tillbaka nu med kokosoljan:-)... Får se om jag ska byta "frukostdiet" nästa vecka.. Ja helt säker på att kundaliniyoga kommer att hänga med jämt.. KRam♥
SvaraRaderaJa jösses vad man varit detektiv genom åren :) Fnissar också igenkännande åt new age-eran, som jag var otroligt fascinerad av ett tag. Läste ALLT som kom i min (bok)väg och förundrades över att det faktiskt finns ett annat sätt att tänka och leva! Glad att jag slutligen landade i just yoga och att det fortfarande känns så självklart att det är min väg. Sat Nam!
SvaraRaderaKram!
Ja och jag är så sjukt tacksam över kundaliniyogan som liksom sträcker sig ut åt alla håll och ger en effekt som varar. Kram♥
RaderaHälsodetektiv är ett bra ord. Känner igen mig i själva letandet. Kokosolja har jag använt i flera år i min morgondryck, kaffe eller te och har aldrig upplevt mig fetare i håret eller hude. Däremot blir jag piggare och står mig länge på det fettet. Jag smörjer hela mig med kokosfett och tar även bort smink med det. Superbra för mig som kan vara en torris den här årstiden.
SvaraRaderaHa en fortsatt fin helg!
Den här veckan fick det blir rysk yoghurt till frukost istället, får se om det går bättre då.. Jag smörjer också hela kroppen med kokosfett men för mig går det inte att ha i ansiktet för då får jag acne... Kram
SvaraRadera