Ikväll yogasnack med en god vän.. När jag kom hem var det full aktivitet med att få
lilla M att somna, gå ut med hundar och hämta
mellan I hos kompisar. Tänkte att det nog blev för sent att yoga. Men så blev det iallafall yoga på min "sittmadrass" från Thailand. Lugn yin-yoga till Deva Premals mantran. Med fokus på höft och bröstryggen..
Bilden har jag lånat på nätet
Den där positionen är skön på ett stretande sätt! Hoppas fingret är bättre. Ha en skön helg!
SvaraRadera